Кинезитерапија
Кинезитерапија је латинско име за специфичан систем рехабилитације у физиотерапијским вежбама. Превод је третман покрета, и заправо, превод тачно одговара стварности. Кинезитерапија је комбинација различитих аспеката односа између пацијента и терапеута.
Пре свега, то није физичка вежба, већ психологија, јер пацијенти често морају да вежбају болом, превазилазећи сопствени страх од лечења. Овај аспект заправо игра кључну улогу у процесу исцељења.
Шта се састоји од метода?
Сама метода, поред наведене психологије, укључује знање из биокемије, физиологије и анатомије човека. Кинезитерапија укључује појединачну вежбу за сваког пацијента, зависно од стања пацијента, старости, физичких способности и других ствари.
Поступак третмана састоји се од активних и пасивних кретања. Активна кинезиотерапија је када пацијент сам врши кретање, а пасиван је метод третмана помоћу моторних механизама или масаже.
Састоји се од активне кинезиотерапије вежбе физиотерапије и мобилне игре за децу. Једна од најпознатијих типова вежбања је Бубновски метод. Професор Бубновски развио је систем идеала, са аспекта биомеханике, вежби које пацијенти изводе у групним сесијама или на специјалном МТБ симулатору.
Вјежбе кинесиотерапије нису све. Метода такође подразумева правилну исхрану, дисање и водене процедуре. Чини се да такве "безопасне" методе не могу постићи озбиљан резултат, међутим, стање пацијената од класе до разреда се побољшава, њихова физичка снага расте, а страх од кретања нестаје.
Изометријска кинезиотерапија
Изометријска кинезитерапија је грана кинезитерапије у којој се различите болести третирају покретима. Пре свега, ово су дегенеративне промене у кичми, укључујући остеохондроза и дискретна хернија. Током лечења, мишићни корзет је ојачан, ојачани мишићи предњег абдоминалног зида, кичма се припрема за вежбе снаге, као и за обична свакодневна оптерећења. Током рехабилитације, неурозе се такође третирају и стрес се уклања из пацијентовог ума.
Све вежбе изометријске кинезиотерапије имају за циљ уклањање грчева тоничних мишића. Тонски мишићи су група мишића која је одговорна за одржавање држања, за тонус мишића. Ови мишићи раде када седимо, стојимо, изводимо статичку вежбу. Дуго седење на рачунару, из месеца у месец, из године у годину повећава напетост у овим мишићима, као резултат - они се не опустају ни у сну, а након буђења осећамо крутост, тежину, утрнутост у удовима.
Захваљујући кинезиотерапији, напетост се олакшава преоптерећивањем и опуштањем. Резултат третмана је, пре свега, олакшање стреса, јачање мишића, формирање лијепог положаја и давање кичме здраве флексибилности и покретљивости зглобова.
Први долазак кинезиологу
Током првог познанства са доктором врши се анализа општег стања пацијента, процјењује се постојећи моторички стереотип. Доктор објашњава, као резултат тога 
неправилно оптерећење повреда мишићно-скелетног система. Даље, развија се комплекс кинесиотерапијских вјежби код куће, као и сложеније вежбе за извођење на амбулантној основи, под надзором мотор-мотоцисте.
У учионици
За вежбање кинзиотерапије (групе или појединаца) потребна вам је удобна ципела и тренерка која не ограничава ваше кретање. Ципеле могу бити посебне, лековите, али то је у сврху лечења рехабилитолога. Осим тога, често класе укључују третмане воде и потребан вам је пешкир и купаћи костим.