Предности нарена за мршављење
Предности говеђе јетре
Предности поста за тело с хепатитисом и гастритисом, предности сувог поста и постања на води за смањење телесне тежине
Предности хељде за тело
Предности ораха
Предности хељде кашице
Користи грејпа за губитак тежине
Користи грејпа за жене
Предности гљива
Предности халве и свих врста за здравље
Користи крушке
Употреба халве