Зашто не можете јести сиреве сваког дана?
Данас се често изводе разне студије, на крају научници кажу да се не препоручује или, напротив, саветује се да поједу одређену храну. Један од ових радова објашњава зашто не можете јести сос сваки дан и шта ће довести до непоштовања ове препоруке.
Да ли је могуће свакодневно јести велики број сира?
Данас постоји много спорова о томе да ли је свакодневно штетно јести сир, неки експерти тврде да велика количина калцијума у овом производу само штети здрављу, док други кажу да се ништа лоше неће десити чак и ако се конзумира 2-3 пута дневно. Положај представника првог типа приступа, који тврде да је неопходно ограничити се на коришћење овог млечног производа, заснива се и на таквој настави као што је Аиурведа Према његовим ријечима, енергетски биланс организма ће бити узнемирен ако је свакодневно ситни ситни кућни сир, што ће довести до погоршања здравља. Да ли је то тако или се бавимо илузијом, тешко је рећи, јер не постоје поуздани подаци о енергетском телу особе данас.
Положај других стручњака, који говоре о томе да ли је корисно свакодневно јести сиреве, кажу да се ништа страшно неће десити, заснива се на биохемијским истраживањима. Према подацима добијеним као резултат експеримената, вишак калцијума се лако излучује из тела и једе толико количина млечних производа дневно, који ће дати толико те супстанце да се не може апсорбовати или извадити на природан начин, једноставно није реалан.
На кога да верује у решавање овог питања, свако бира за себе, стога ће бити вођен сопственим преференцама и реакцијама вашег тијела, то ће бити најтачније и разумније.