Угаљ од поврћа загријан пилећа јуха - изврсна исхрана и лагана јела за сваки дан. Припремљен је врло брзо и лако, али испоставља се невероватно корисно и укусно.
Састојци:
Кување
Очистимо кромпири, исперемо их, исећи их на коцке и бацамо у посуду за вечеру. Одлучите шаргарепу, гајите их на грудима или сецкањем. Бугарски процес паприке, извадите семе и исеците га у мале резине. Затим додајте све припремљено поврће кромпиру, положите исти црни лук, зачине и сипајте све спремне пилеће јуле.
Сада ставите резервоар у мултиварк, поставите уређај у режим "Соуп" и укључите тајмер у трајању од око 40 минута. Притисните дугме "Старт" и припремите јело до краја. Отприлике 10 минута пре краја кувања, нежно отворите поклопац са више кутија и додајте парадајзно пире и свеже зеленило.
Састојци:
Кување
Пилеће груди опрати се добро и дати им, како би се требао исушити. Затим ставите месо у тепихе, залијте хладну воду, ставите посуду на малу ватру и доведите до цурка. Затим бацимо лук у чорбу излечену из луске и, када се грудве кувате, пажљиво их уклоните и поделите у влакна. Избацујемо лук и филтрирамо бујон кроз газу. Затим, у готовој пилићној брозги бацамо шаргарепу и карфу, који је претходно нарезан на терке.
Ставите посуду на ватру, сачекајте док се садржај не савије, додати со по укусу и кувати још 10-15 минута. Затим очистимо кромпири, исећи их на мале коцке и ставити их у супу уз пилеће месо. Онда ставите на захтев мало паста од парадајза, а 15 минута пре краја кувања бацајте тиквице, фино ситне. Приправљена лагана биљна супа у пилећи брод се улијева у плоче и сервира на столу са хладном павлаку и свјежим биљем. Ово јело је савршено за оне који гледају фигуре и покушавају да изгубе тежину.