Новинара у теретани - како изградити однос?
У новом тиму је увек тешко бити, а ово важи и за прву посјету теретани. Наравно, ако сте довољно друштвена особа и можете наћи заједнички језик са било којом особом, онда ова ситуација неће бити тешка, што се не може рећи о другим људима који су изгубљени у новом тиму и могу се понашати необично.
На првој сесији тренинга, многим се чини да не успевају, да сви гледају тајно, а можда чак и лице са снеером. Да бисте то избегли, постоје неколико препорука које ће вам помоћи.
Реци здраво или не?
Према етикети, уобичајено је да се поздравите када уђете у канцеларију, публику и, наравно, теретану. Чак и ако имате лоше расположење, понашајте се достојанствено. Ако уђете у ходник и не кажете здраво, други могу имати утисак да сте лоше образовани.
Не ометајте никога.
Ако желите поставити било које питање, обратите пажњу на особу. Ако практикује у слушалицама, то значи да не жели никога да га одвуче. Такође, не бисте се требали обратити особи која врши било какву вјежбу са неким питањем, он може бити ометен и тиме изазвати повреду, у којој ћете, у ствари, бити крив.
Немојте се трудити да се ангажујете
Ако сте ангажовани у групи, на примјер, јога, аеробика итд. Устаните тако да нико не омета рад вежбања. Није етично стајати испред огледала ако је неко већ тамо.
Тренери нису ваша имовина
Ако идеш теретана , није потребно дуго времена симулатор , јер се то може осетити као дрско, а такође се не сједи ако не тренирате. Дајте простор другима, промените итд. Ако особа затражи да не користи било који симулатор, није неопходно да га узмемо као грубост, вероватно он једноставно није учинио све.
У ормару гледајте за себе
Нема потребе размишљати свуда, јер се то може сагледати потпуно погрешно. Ваш задатак је промена одјеће, сакупљање ствари и свега, ништа одлично, што може изазвати лош став од других дјевојчица.
Контролне емоције
Ако током вјежби стојите, пухате итд. јако гласно, то ће значити да вас нико не одгаја или луди. Такође, пратите израз лица лица, тако да током извршења било какве вежбе не уплашите друге.
Задржите ред
Покушајте да не бацате ствари иза себе, ако сте користили било коју опрему за обуку, ставите је на место. Уз ове акције, показујете поштовање према другим људима и верујте ми, свакако ће то ценити.
Нема потребе наметати
Ако особа не тражи ваше мишљење, онда вам не треба да му се обратите и кажете да сте јуче прочитали у часопису да се ова вјежба врши другачије или слично. Људима се ово понашање не свиђа и највероватније се они више никад неће приближити вама.
Све ове препоруке ће помоћи да се успоставља као паметна, љубазна и дружељубива девојка са којом ће бити пријатно комуницирати.
Могу ли се срести у теретани?
Ако вам се допада лик у теретани, а он такође показује занимање, можда је ово добра шанса да пронађете љубав? Ако не знате како разговарати с типом, онда га само питајте за помоћ, на пример, уклоните тежину на симулатору или инсталирате програм.
Ако се понашате природно, пратите правила понашања у друштву, сигурно ћете наћи људе са којима можете разговарати током тренинга, поделити достигнућа и уживати у резултату, главна ствар је да се не плашите и не будите стидљиви и све ће се решити.