Рибљи крови корисно у било којој форми, али парови ће помоћи да их направи дијететски и мање масно. Како кувати рибље пантиес на пару и истовремено очувати њихову сочност и нежност, ми ћемо и даље рећи.

Парни рецепт за рибе

Састојци:

За рибу:

  • рибљи филети - 600 г;
  • јаје - 1 ком.
  • брашно - 4 тбсп. кашике;
  • першун - бунцх;
  • сол, бибер - по укусу.

За сос:

  • соја сос - 1/2 тбсп;
  • бели лук - 2 каранфилића;
  • нарибан ђумбир - 2 тсп;
  • пиринач сирће - 1/4 цента;
  • сусамово уље - 1/2 тсп.

Припрема

Рибљи филети очишћени од костију, ако и даље остану у њој и нарезани на комаде. Комади рибе сипају или разблажују са мешачем у једнообразно пуњење. Минце је зачињен сољу и биром по укусу, додајте сецкане зеленице, јаје и брашно, све темељито исмешајте.

Направљамо кутије од готових минерала, претходно навлажених руку у хладној води или замазаним уљима. Поставите кокице на пару и кухајте 20-25 минута.

За сосу, заједно саставите све састојке и разблажите 1/2 шоље воде. Смешу мешати 5 минута и хладити пре сервирања.

Ако се одлучите за кухање рибљих кутија за пар у спорном кухињом, онда користите режим "прање" и време је 20 минута.

Рибљи коктејли од парадајза од парадајза

Састојци:

За месне лопте:

  • филе филети - 500 г;
  • лијев лист - 2 комада;
  • кромпир - 350 г;
  • лимуна - 1/2 тсп;
  • першун - 1/2 тсп;
  • зелени лук - 1/2 тсп;
  • јаје - 1 ком.

За сос:

  • мајонез - 125 мл;
  • капри - 1 тбсп. кашика;
  • раж наранџа - 1 тсп;
  • Дијон сенф - 1 кашичица;
  • Шалоти - 1 ком.
  • першун - 1 тсп.

Припрема

Очистити кромпир, опрати и посећи на коцкице. Кувајте кромпир док се у потпуности не кува у слану воду са листовима лова. Куване гомоље моше толкусхкои и мешати са зеленом, јајима и лимуном. Рибљи филе се пролази кроз млин за месо, а резултујућа маса се помеша са кромпиром. Ми обликујемо комаде од смеше и поставимо их на пару. Кувамо рибе од 25-30 минута.

Док су месне лопте паре, узмите сос. Додајте лук и биљке и мешајте се домаћа мајонеза и капаре. Додати наријен раж и мало сенфа за зачини у сосу. Пре сервирања охладите сос.

Рибље торте са парним кодом

Састојци:

За месне лопте:

  • филе трске - 600 г;
  • црни лук - 1 ком.
  • зелен - 1 гомилица;
  • брашно - 4-5 ст. кашике;
  • лимунов сок;
  • сол, бибер - по укусу.

За сос:

  • маслац - 25 г;
  • брашно - 25 г;
  • млеко - 350 мл;
  • першун - 1 гомилица.

Припрема

Филети од трске се проверавају за присуство костију и, ако је потребно, извадимо их. Лонац прескочите кроз млин за месо, а након тога грчимо делове трске. У млевену рибу, додајте сјече зеленило, сол и бибер по укусу, мало лимунов сок и јаје са брашном за гомилу. Са мокрим рукама формирајте маце паттиес и ставите их. парођене рибље торте на пару

Уколико у вашој кухињи нема засебног уређаја за кухање, онда га замијените једноставним шпоретом. Дајте воду у тепсију до врела и поставите решетку или циркулацију на пару. Ставите кетлице на роштиљ и покријте кућни пару са поклопцем. Припрема кофица у таквом уређају ће бити као и увек - 25-30 минута.

У међувремену, спусти се у сос. У таванском маслацу и пржите брашно на њој. Стално мешајући мешавину брашна, уђите у млеко и кувајте сос на ниској температури све до густог. Солим, бибер по укусу, додајте здробљени першун и служи кокољама. Међутим, на кокице из трске, сосови из претходних два рецепта могу савршено одговарати.