Газирана вода је штетна и корисна

Сладка сода нам је позната још од детињства, па чак ни одрасли не одбијају чашу овог безалкохолног пића. Међутим, још увијек постоје спорови о томе како "поп" ефекат на тело.

Повреда и добробит сода воде

Предности природне пенеће воде познате су чак и доктори из древних времена. Природна сода на много начина разликује се од воде неприродне зрачења.

То се ефикасније бори жеђом него обична вода.
Употреба природне газиране минералне воде је због присуства у њему различитих минерала ( натријум , калцијум, магнезијум), који обнављају ацид-базну равнотежу крви, помажу у одржавању зуба и костију, а такође обезбеђују нормално функционисање мишића.
Природна сода помаже побољшању варења, иритирајући зидове желуца, стимулише производњу желудачног сока. Дакле, пијење такве воде је корисно за људе који имају гастритис са ниском киселином.

Међутим, здравствене користи воде могу се претворити у штету, на примјер, ако га конзумирају људи који имају гастритис са повећаним нивоом киселости. Неки након пијане газиране воде се баве обољењем и надимањем. Осим тога, слатка сода, тако вољена од стране деце, због присуства фосфорне киселине и кофеин промовише изливање калцијума из костију. Слађивачи и боје које се додају у слатку пенушћу воду могу изазвати алергијску реакцију и гојазност. Стога су предности ове воде веома сумњиве. Претходно, природни састојци као што су биљни екстракти, воћни сокови и инфузије додати су у слатку сода. Таква сода ће бити корисна, али, нажалост, данас је таква вода у продавницама веома тешка, а његова цијена је много већа од цијене вештачке газиране воде.