Пилећа салата са луком - оригинални рецепти једноставног витамина за сваки укус!

Деценијама, салата од песе са белим луком не губи популарност. Ово није чудно: слатки поврће са зачињеном зачињеношћу изгледа сложно једни са другима да сами могу направити домаћи мени, ау комбинацији са зачинама и преливима претворе се у слане грицкалице, без којих празнични сто често не ради.

Како направити салату цвекла са луком?

Сала од песе са луком може се припремити на различите начине. У почетку се одређује у ком облику ће се репа - сирова, кувана или печена. За "сирове" салате, репа се трља на груби, додају се бели лук и додају маслац и лимун. Кувана и печена кобасица су комбинована с сиром, поврћем и укусом мајонезе или павлаке.

1. Пре него што направите салату од цвекавице са белим луком, водите рачуна о квалитету употребљених компонената. Коренски усеви треба да буду јаки и сочни, без знакова летаргије, слатких сорти.
2. Често се црвена репица кува, али је боље пецати. Печена репа, губи више влаге и постаје слатка. Таква репа не може испунити мајонезом - добра је и под маслом.
3. Боље врела у киселини са кисом или водом од лимунске киселине. Дакле, задржиће светлу боју.

Пилећа салата са луком и мајонезом

Већина домаћица зачинила је салату куване репе са мајонезом од белог лука. Ово је најлакши начин да дамо благо киселу слатку репу и уравнотежите зачињени чесен. Осим тога, репа у комбинацији са масним компонентама боље апсорбује тело, тако да се у овој варијанти "штетност" мајонезе може занемарити.

Састојци:

• репа - 2 комада;
• каранфилић од белог лука - 3 комада;
• мајонез - 60 г.

Припрема

1. Свјежу репицу сат у киселој води.
2. Цоол, очистити и трљати.
3. Премешајте ситан лук и сезону уз мајонез.
4. Сипајте кувану салату од црвене боје са луком на сат у хладњаку.

Салата са цвекло и сиром и луком

Постоји шећерна репа са белим луком и сира и губи тежину - прилично стварна. Да бисте то урадили, морате одабрати праве компоненте и допунити гориво. У овом аспекту, компанија ће бити нежно ситни фета сир (савршено сјенила слану слаткост печеног поврћа), свјеже биље, бели лук и класичну обраду маслаца и лимуновог сокова.

Састојци:

• репа - 4 комада;
• фета сир - 80 г;
• каранфилић од чесна - 4 комада;
• зеленило - 40 г;
• уље - 60 мл;
• лимунов сок - 60 мл;
• црни мљевени бибер - 5 г.

Припрема

1. Пеците репу у пећници на 180 степени током 90 минута.
2. Кул, олупимо и посекамо на коцкама.
3. Додајте фету, бели лук и биљке.
4. Превуците маслац са соком, бибером и сезоните салату.

Цвјетна салата са орасима и луком

Пилећа салата са луком и орасима спада у категорију укусних и здравих грицкалица направљених за пет минута. Није срамота да украсите такву салату са свечаном столом и да диверзификујете свакодневни живот, учвршћујући се корисним мастима и аминокиселинама од ораха, калијума и магнезијума од репе и антибиотичким особинама белог лука.

Састојци :

• кувана репа - 3 комада;
• ораси - 50 г;
• каранфилић од чесна - ком.
• лимунов сок - 20 мл;
• мајонез - 60 г.

Припрема

1. Решите кувану репу на финој рерни, исцрпите вишак сока.
2. Сјежите орах са ножем и пролазите преко чесме.
3. Премешајте, потресите лимуновим соком.
4. Сајам слатке павлаке са мајонезом од белог лука.

Цвјетна салата са сливама и белим луком

Салата с кобасицом и сливама Бели лук - комбинација различитих компоненти укуса, у којима се свако допуњава другим. Овде, киселе слатке идеално наглашавају сладакост репе и оштрину лука, а да не прекидају димљену арому арома белог лука. Све се испразна нежно и нежно, тако да је одјећа од павлаке прикладнија.

Састојци:

• пецива - 300 г;
• ораси - 40 г;
• суве шљиве - 100 г;
• каранфилић од белог лука - 3 комада;
• павлака - 80 г

Припрема

1. Припремите репу пар минута.
2. Цоол, очистити и трљати.
3. Ораси, бели лук и суве шљиве сече ножем.
4. Комбинирајте све, узмите киселу крему и мешајте.
5. Напуните салату од песе са белим луком и павлаку 30 минута у фрижидеру.

Сала од пиле и шаргарепе са белим луком

Сала свеже песе са белим луком прелази ранг једноставних и здравих грицкалица. Брзо се припрема, састоји се од пени компоненти и још увијек има лековито дејство на тело. Али, две компоненте су сувише мале да посудица има идеалан укус, па додајте шаргарепу у салату и уживајте у соју сосу и путеру.

Састојци :

• шаргарепа - 1 ком.
• репа - 1 ком.
• каранфилић од чесна - 2 комада;
• уље - 40 мл;
• свеже зеленило - 20 г;
• соја сос - 40 мл;
• лимунов сок - 20 мл.

Припрема

1. Грате репа и шаргарепа.
2. Додајте бели лук и зеленило.
3. Рефуел салата од свеже песе са слатким луком, сосним сосом и лимуновим соком.
4. Пусти да пије 30 минута.

Цвекла салата са јабуком и чесном

Пар свјежих јабука и балансираног облачења могу се окренути једноставна салата од црвоте са белим луком у ресторану. У овој варијанти, сочне, хрустљавих јабука и кувана слатка репа у контрасту са укусом и текстуром, и између себе и са зачињеним белим луком. У исто време, цело јело изгледа свеже, модерно и хармонично.

Састојци:

• кувана репа - 3 комада;
• Аппле - 2 комада;
• ораси - 40 г;
• каранфилић од чесна - 2 комада;
• вински сир - 10 мл;
• лимунов сок - 20 мл;
• уље - 40 мл.

Припрема

1. Исеците цвекле и јабуке са лобулама. Јабуке посипајте лимуновим соком.
2. Додајте бели лук и ораси.
3. Салату је додати сирћетом и уљима.

Пикантна салата од црвенке са белим луком

Љубитељи светлих, зачињених јела ће ценити салату од црног пита са луком и сирћетом. Ово је деликатна комбинација између слатке репе, белог лука и облачења од винских сирћета и уља, који након 30 минута у фрижидеру претвара у експресивну снацку која се служи месом. Минималан рад, а резултат је невероватан.

Састојци:

• кувана репа - 2 комада;
• бели лук - 4 комада;
• црвени вински сир - 40 мл;
• уље - 40 мл;
• црни мљевени бибер - 5 г;
• першун - 20 г.

Припрема

1. Исеците кувану репу у коцкице.
2. Додајте зеленило и бели лук.
3. Побијте сирће уље и бибер.
4. Залијепите салате и расхладите 30 минута.

Цвјетна салата са ђумбиром и белим луком

Салата нарибане репе са луком се активно користи у исхрани. Цвекла чисте тело и бели лук побољшава варење . Они који желе брзо изгубити тежину треба додати ђумби у салату. Не само да ће убрзати процесе фиксирања масти, већ ће у комбинацији са преливом од сок од лимете учинити салату дивљом.

Састојци :

• репа - 2 комада;
• шаргарепа - 1 ком.
• бели лук - 2 комада;
• сируп - 10 мл;
• Авокадо резина - 2 комада;
• нарибан ђумбир - 20 г;
• сок лимете - 60 мл;
• уље - 80 мл.

Припрема

1. Мијешајте маслац, сок лимете, сируп, ђумбир и бели лук.
2. Обришите свјежу репу и шаргарепу.
3. Обришите поврће са облачењем.
4. Украс са салатом од авокада.

Купусова салата с кобасицом и белим луком

Рецепт за прављење салата од црног лука није ограничен на ове састојке. Цвекла и бели лук су савршено комбиновани са зимским поврћем, тако да се лако можете богатити витаминима и новим укусима. Нарочито, са црвеним купусом, чија благо горчица поклапа се са оштрицом лука, и сјајном бојом - са љепотом репе.

Састојци :

• црвени купус - 100 г;
• шаргарепа - 1 ком.
• репа - 1 ком.
• семе бундева - 20 г;
• каранфилић од белог лука - 3 комада;
• першун - 20 г;
• соли - 10 г;
• црвени лук - 1 ком.
• сок од поморанџе - 100 мл;
• уље - 60 мл;
• црни мљевени бибер - 5 г.

Припрема

1. Потросите црвени купус сланом и добро се памтите.
2. Опрати преостало поврће.
3. Сипајте сок са путером и паприком.
4. Комбинирајте све, додајте семе, першун и бели лук.
5. Зачините прераду салате.

Салата од кобасице са луком

Једноставна салата са шећером и маслацом може се претворити у интересантну снацку, ако се сјече поврће, неће узети пуно времена и труда. Све што је потребно је поставити репу резане на танке краставице у слаткој киселој маринади сирће, путера, меда и белог лука и служити након 2 сата на равној јарби са зеленилом, фета и орасима.

Састојци :

• репа - 2 комада;
• сирће - 250 мл;
• мед - 40 г;
• кардамом - 5 г;
• бели лук - 5 комада;
• соли - 10 г;
• уље - 40 мл.;
• босиљак - 10 г;
• фета - 50 г;
• ораси - 20 г.

Припрема

1. Пљеску исеците пеценке и киселину у смешу од 30 г меда, 20 мл уља, сирћета, кардамона и белог лука.
2. После 2 сата положите посуду, прелијте преостали мед и маслац.
3. Послужити салату од печенице са луком и путером с свежим босиљем, орасима и фета.

• ← Пилећа салата с сувим шницама - укусни и здрави рецепти за једноставну витаминску ужину
• Салата од пилећег сира →