Корисна својства чаја
Корисне особине црне и зелени чај познат још из давних времена. Зато ово пиће прати људе, како за малу причу, тако и за вријеме болести, са губитком тежине, па чак и за време лошег расположења. Данас ћемо се задржати на корисним и штетним особинама чаја, као и проширити подручја примјене у свакодневном животу.
Предности чајаДакле, идемо директно на особине ароматичног пића:
- чај помаже да се побољша меморија и ојача имунитет;
- повећава ефикасност мозга;
- брзо ослобађа замор и бори се стресом;
- нормализује срце, пробавни систем и крвне судове;
- спречава каријес и многе друге болести усне шупљине;
- засићује тело корисним микроелементима и витаминима;
- успорава процес старења, побољшава стање коже;
- регулише телесну температуру;
- стимулише централни нервни систем;
- спречава различите врсте инфекција, убијање патогена;
- видљиво побољшава добробит;
- игра важну улогу у губитку тежине (предност чаја за мршављење је што успорава формирање масног ткива, доприносећи губитку тежине).
Треба напоменути да су различите врсте чаја најефикаснији лекови. На пример, јак и слатки чај са додавањем млека штедиће се приликом тровања алкохолом или дрогама. Топли чај са лимуном и медом помаже у превазилажењу прехлада болести плућа и респираторног тракта. Смеша зеленог и црног чаја је савршена за прање очију уз упалу. Штавише, сок чајног листа је одличан лек за опекотине. И жвакање зеленог чаја, брзо се можете ослободити мучнине и болести кретања.
Али ако говорите о опасностима чаја, онда можете осетити само злостављањем. На примјер, можете зарадити несаницу или палпитације срца, јер пиће садржи кофеин .