Мате чај - користи и штета
У скорије вријеме чај мате постао је популаран у нашој земљи. Захваљујући необичном укусу и јединственом саставу, предност чари мате свакако је очигледна. Међутим, то није баш чај, то је биљка која се осуши и пере. Према његовим оживљавајућим својствима, он подсећа на кафу.
Мате садржи у свом саставу низ корисних елемената у траговима и витамина. Као што су витамин Ц, А, Е, витамини Б и никотинска киселина. Пиће је богато фосфором, калијумом, магнезијумом. Предности и штетности мате чаја зависе од тога колико се често конзумира и повезује хроничним болестима. Доказано је да таква биљна пића треба пити не више од једном дневно.
Предности и штете од партнера зеленог чаја
Стручњаци кажу да овај чај савршено умирује нервни систем. Погодан је за људе који пате од честих напада несанице, као и склоности и стреса депресиван . Ова акција је последица чињенице да мате блокира прекомерну производњу адреналина, чиме има седативни ефекат на људско тело.
Захваљујући фосфору, активност људског мозга се повећава неколико пута, издржљивост и повећање ефикасности. Врло често, колега је успех људи који се баве активном менталном активношћу, као и пословима.
Многи његови састојци су у стању да повећају заштитна својства тела. Чај такође убија патогене вирусе и бактерије.
Уз редовну потрошњу овог пића побољшава се рад дигестивног тракта, ниво холестерола у крви се смањује. Дакле, постоји добра превенција формирања плакета холестерола и тромбозе.
Доказано је да је такозвани омладински хормон део колеге. Има укус зелени чај .
Немојте заборавити да пиће има карактеристике за повећање крвног притиска, тако да људи који су склони хипертензији морају да га користе опрезно не више од три пута недељно.
