Данас, многи су заинтересовани за начине употребе соде чаја за губитак тежине. Иначе, сода чаја је иста као сода за сјеме. Она се разликује од врсте домаћинског сока, а на амбалажи можете користити само оне опције које су "Теа сода" или "Бакинг сода". Користите овај производ за губитак тежине на различите начине.

Сода чаја за мршављење: купке

Највећа корист чаја содас моћи ће вас довести ако га користите за купање. Поред тога, од свих техника, ово је најсигурније. Треба се схватити да нећете изгубити тежину само од купатила: ово је одлична додатна мјера која побољшава ефекат правилне исхране или спортске обуке.

Сама процедура је сасвим једноставна:

  1. Упишите пола воде за купање - требало би да буде топлије од телесне температуре, око 38-39 степени.
  2. У посебном контејнеру, полу кесу соде водите водом. Ако желите, додајте ароматична уља - било који од њих ће побољшати ефекат поступка. Варијанте цитруса доприносе елиминацији целулита!
  3. Налијте гајбу у купатило, мешајте, лежи 20 минута.
  4. После процедуре препоручује се благо испирање и одмор у трајању од најмање 30-40 минута лежања или лезања.

Наравно, чаја сода не сагорева масти - овај ефекат даје само исправна исхрана и спорт. Прихватање таквих купатила омогућиће дубоко чишћење поре, уклањање токсина и токсина, побољшање циркулације крви и метаболизма. Током уноса текућине из тела, онда се активно уклања, тако да ћете чак и након сваког поступка посматрати неку врсту плужа. Наравно, тада ће тијело узети свој пад, а водни биланс ће бити обновљен, али ово је врло корисно ажурирање.

Пуни курс се састоји од 10-12 процедура, треба их изводити сваки други дан, пожељно пре спавања. У купатилу треба да заузмете позицију пола за седење и да не потоните испод линије брадавице (то ће вам помоћи да избегнете излагање срцу).

Исхрана с соком од чаја

Многи имају тенденцију да редовно пију сојину чајеву за губитак тежине, не схватајући да такве последице могу проузроковати ову несвјесну акцију. После чињенице да су на интернету постојале публикације, говорећи како сода спречава апсорпцију масти, има пуно људи који желе да направе исхрану уз редовну употребу сочног раствора.

Заправо, редовна употреба сода доводи до кршења нивоа киселости у стомаку и уништава цео процес варења. У ствари, масти се апсорбују у цревима, а сода не утиче на њега. Али апсорпција у стомаку многих других елемената је компромитована. А са хроничним недостатком храњивих материја, тело почиње да разграјује своје резерве, угнавља унутрашње органе и све системе - то је оно што поквари укупно здравље.

Посебно штетан је уношење соде одмах пре или одмах након исхране, јер варење је процес претпостављајући деловање киселине, а сода је алкалија. чај сода како пити Стога, комбиновањем ова два различита деловања, пореметите природни рад тела.

Сода чаја је дозвољена да изузетно ретко узима у случају јаке потребе - на пример, за згрушавање или болове у стомаку, када желите смањити киселост. Наравно, сваких неколико месеци неће бити штете од једне дозе, иако су савремени лекари недавно препоручили да их напусте. Ипак, у фармаколошкој индустрији је сада богат избор производа који благом утичу на стомак и омогућавају брже и безбедније суочавање са болом.

А за ефикасно смањење телесне масе, довољно је само да једете у праву, а не да се ослањате на слаткиша, брашна и масноће, да бисте неколико пута недељно дали тијелу умјерено оптерећење - а тежина ће нестати природно.