Пилећи филе - омиљени производ људи који се придржавају здравог начина живота. Бело месо садржи супстанце које дају енергију и снагу, а методе кувања помажу у стварању здраве исхране. Размислите о рецептима за кување пилеће дојке у комбинацији са различитим састојцима.
Пилећи пилећи филе са печуркама у павлаци
Користећи расположиве производе, можете да кувате оригинално јело које уопште није ниже у свом укусу до изванредног кулинарског ремек-дјела. Пилећи филе, замрзнут у павлаци, уз додатак печурака и зачина ће свакодневно вечеру претворити у свечану.
Састојци:
- пилећи филе -800 г;
- шампињони - 180 г;
- павлака - 250 мл;
- пилећа јуха - 200 мл;
- биљно уље - 55 мл;
- бели лук - 5 г;
- мајонез -60 г;
- осушени босиљак - 5 г;
- мљевени црни бибер -1/6 тсп.
Кување
- Пилећи филе, сечени у мале траке и маринирати у мајонезу, додајући бибер и босиљак. Пусти да се пије четврт сат времена.
- Ставите филет на загрејану посуду и пржите у уље не дуже од два минута.
- Припремљени шампињони, сечите и додајте у месо. Кувајте неколико минута, а затим сипајте чорбу и држите посуду на ватри не више од десет минута.
- Помешајте павлаку са сесованим луком, комбинирајте се са посудом и симулирајте четврт сат времена.
Замрзнут пилећи филе са поврћем у спорном кухињом
Кување у спорим кухињама је прави начин очувања здравих својстава пилећег филета и поврћа. Фазна припрема састојака у једном температурном режиму чува сучност производа. Пилећи пилећи филе - рецепти, захваљујући којима, мирисно пилеће месо стиче разноврсне укусне нијансе.
Састојци:
- пилећи филе - 500 г;
- вода - 200 мл;
- лук - 55 г;
- Бугарски бибер - 80 г;
- парадајз - 65 г;
- црни бибер - 1/6 тсп;
- биљно уље - 20 мл;
- замрзнута карфиолица - 180 г
Кување
- Коцка лук и паприка, ставите у посуду спорих штедњака, унапред излијете биљно уље и кухајте пар минута у режиму "Пржење".
- Пилећи филе сечени на коцке, уз сезону с паприком. Ставите парче са пармезаном и карфиолом на врх.
- Напуните масу водом и кухајте око сат времена у режиму "гашење".