Опрах Винфреи се ослободила 28 кг прекомерне тежине!
Чувена америчка телевизијска новинарка Опрах Винфреи покушава да се носи са својом тежином већ годинама без резултата. Оно што није пробало ову талентовану, али сасвим велику жену! Овога пута, чини се, излаз је пронађен, и ово је систем "посматрача тежине", или тежина посматрача.
Опрах се буквално ослобађа импресивних волумена испред очију, док активно узбуђује своје фанове и претплатнике у друштвеним мрежама да раде исто као и она. Пример ауторитативног телија већ је инспирисао многе који су експлоатисали.
Занимљиви детаљи Деценијама, ТВ звезда је покушала да "стисне" у модерне стандарде. Њена тежина 90 кг са растом од 168 цм створила је пуно проблема, а пре свега са здрављем. Када је новинарка видела да су стрелице тегова прошле изнад ознаке "107", почела је да туче сва звона. Поред тога, почео је да буде неваљао, није изненађујуће, у доби од 62 године, па чак и са таквим активним распоредом снимања.
Какав је то систем, на коме Опрах седи чврсто? На кратко, основни принцип система је "Мање хране - већи промет!".
"Исхрана телесне тежине" вам омогућава да једете скоро сваку храну, али за сваки оброк поједете одређени број бодова. А ако је тежина већа од 100 кг, губитак тежине може да једе више од оних који теже око 70 кг. Стога, уз смањење тежине, број "тачака" се такође смањује, а хујшање регулише његову исхрану, што га чини још балансиранијим.
17 лудих чињеница о звездама, сазнајући да ваш живот неће бити исти!
- Реесе Витхерспоон и Салма Хаиек са својим ћеркама постали су главне звезде премијере филма "Време прелома"
- Три руке и три ноге: Радозна фотографија Опрах Винфреи и Реесе Витхерспоон за Ванити Фаир
Паметни програми и мобилне апликације (плаћени) дошли су до помоћи од пате од гојазности. Исти исти Опраз је активно одговоран њеним следбеницима ио јести храну и резултатима губитка тежине. Слично томе, други чланови система поступају - пишу извештаје, одржавају недељне састанке ван мреже. Из тог разлога и име је "посматрачи тежине".
Годину дана америчка телевизијска звезда пала је на 28,5 килограма. Одлично се осећа и наставља да се придржава здравог система исхране.
