Леан овсени кекси код куће
Деликатеси током поста не смеју бити ограничени на само воће, тако да предлажемо печење витка колача са овсеним месом, која се неће уобичајено разликовати од уобичајене верзије слаткиша са јајима и маслацем у саставу.
Чоколадни овсени кекси
Заменити уобичајено масло у саставу пустих колачића може бити било који аналогни, куван на бази ораха или семена, који поред густине ће додати више укуса и јетри.
Састојци:
- кикирики путер - 45 г;
- банана пире - 65 г;
- шећер - 35 г;
- цимет - 1 тсп;
- штапић мушкатног орашчића;
- овсени пахуљице - 115 г;
- скроб - 35 г;
- прашак за пециво - 1/2 тсп;
- шаку чоколадних чипова.
Припрема
Прво, спустите се на прављење теста. Одвојено од осталих састојака, мјешавине овсене кашице помешајте скроба и прашка за пециво, а затим и одвојено, комбинирајте пире пире са шећером, путером од кикирикија и зачини. Мешајте сухе састојке мјешавином бундева и тијеком додајте чоколадно тесто у тесто. Користећи жлицу, поделите дијелове теста на листу пергамента и лагано их изравнајте дланом. Печените овсене кокице са бананом у трајању од 12 минута на 180.
Леан Оатмеал Раисин Цоокиес - Реципе
Састојци:
- шећер - 115 г;
- кикирики путер - 175 г;
- овсено брашно - 115 г;
- овсена каша - 35 г;
- прах за пециво - 1 1/2 тсп;
- вода - 55 мл;
- гомила грожђа.
Припрема
Основа овог колачића мора бити пребијен на начин заснован на обичним колачићима, то јест, претворити шећерну и кикирики путер у ваздушно освјетљену масу. Одвојено комбинирајте овсену кашицу са космичи, додајте прашак за пециво. Сипајте воду у мешавину уља без прекидања премаза, а затим додати смешу сувих састојака. Када се тесто удружује, мијешајте је са грожђем и дистрибуирајте дијелове на пергаменту. Свакако одвојите сваку од кекса, а затим пеците пола сата на 180.
Постељни овсени кекси са медом
За оне који воле заслађиваче са изразитијим укусом, предлажемо додавање шећера, али меду, у смешу за овсене кокте. Окус се разликује у зависности од различитости другог.
Састојци:
- датуми - 35 г;
- биљно уље - 15 мл;
- млеко од ораха - 15 мл;
- мед - 15 мл;
- ланено брашно - 1 тсп;
- брашно од целог зрна - 55 г;
- овсени пахуљице - 65 г;
- сода - 1/4 тсп;
- краставац цимета;
- суво грожђе - 25 г.
Припрема
Користећи блендер, претворите месо датума (наравно, након уклањања камена) у пире. Додајте орахово млијеко, мед и маслац на пире, понављајте бацање и почните сипати у сувим састојцима. Мешати све заједно до формирања лепљивог теста, додати грожђе и подијелити. Свака од делова се формира и, након постављања на папир за печење са пергаментом, шаље печену 12 минута на 185 степени.
Како кувати куване витамине са овсеним месом код куће?
За промену јетра јетре можете ставити разне додатке, а не неопходно суво воће, и, на пример, какао или чоколадне чипове.
Састојци:
- маргарин - 75 г;
- шећер - 65 г;
- сода - 1/2 тсп;
- лан - 15 г;
- какао - 35 г;
- овсена каша - 75 г;
- брашно од целог зрна - 60 г;
- вода - 45 мл.
Припрема
Победите први пар састојака све док се не добије ваздушна, кремаста маса. Додајте прах за пециво, какао и грожђе. Мешајте све заједно, наставите да додате сухе састојке, а када се додају, сипајте у воду да бисте сакупљали суве мрвице заједно. Распростите делове теста на пергаменту и пошаљите све да пеците на 185 степени у трајању од 12-15 минута.