Свако зна за стална корисна својства бундеве, јер се било који сок од поврћа и јела могу изједначити са медицинским производом због огромног садржаја витамина и корисних елемената у траговима. Употреба сокова од бундеве је висок садржај бета-каротена, који људско тело обрађује у витамин А. Такође, у тиквици су присутни витамини Б, Е, К и Ц, а међу минералима су гвожђе, магнезијум, калцијум, цинк, минералне соли, масти и протеини. Људи који су заинтересовани за питање како је сок од бундеве користан, такође је важно знати да поврће садржи пектин, који помаже у обради метаболизма и побољшању варења. Такође, бундева смањује ниво холестерола у крви и периферне циркулације. Сходно томе, тело брзо уклања акумулирану жлаку, токсине, пестициде, чисти јетру.
Сок од бундеве са пулпом је нарочито користан за људе који пате од кардиоваскуларних обољења. Због високог садржаја калија, гвожђа и магнезијума, мишићна влакна миокарда су ојачана, састав крви се побољшава. Редовна потрошња сокова од бундеве позитивно делује на нервни систем. За несаницу препоручујемо да користите пола чаше сокова од бундеве пре спавања, додајући му неки мед.
Посебно корисно ово пиће представља представницима прелепе половине човечанства због чињенице да сок промовише спаљивање масти, помаже да се ослободи вишка тежине. Због тога се препоручује укључивање у ваше ратион такав сок људима који више воле да се држе у добром физичком стању. Сок од бундеве за смањење телесне масе такође је важан у току дана одрзавања. Током дана морате пити најмање литра овог пића како бисте нормализовали рад свих органа и очистили тело.