Како је Бородина изгубила тежину након другог рођења?

У децембру 2015, Ксениа Бородина по други пут је постала мајка. Јасно је да су килограми Дом-2 ТВ пројекта, који су регрутовани у току трудноће, покушали да се што прије прођу и почели да се обучавају већ 40 дана од порођаја. Колико је танак Бородин након другог рођења ће бити објашњена у овом чланку.

ЕМЦ тренинг

Они који су заинтересовани за то како је Бородина успео да тако брзо изгуби тежину, требало би да одговоре на то да цела тајна лежи у посебној исхрани и новоотвореном тренингу који обезбеђује електричну стимулацију напетости мишића. Настава се одржава у посебном одијелу чија је тежина 3 кг. Одело је посећено плочама са електродама, које су проводници електричне струје и мишићних стимулатора. Током тренинга, у близини је увек тренер који прати процес и прилагођава ниво импулса.

Говорећи о томе како је Ксениа Бородина изгубила тежину након другог рођења, то је у великој мјери резултат управо таквог уређаја. Омогућава неколико пута повећање нивоа контракције мишића, а тиме и ефикасност читавог тренинга у целини. Двадесет минута тренинга на овом симулатору је еквивалентан сат и по тренинг у обичној тренерки. Захваљујући уграђеним електродама, може се разрадити 90% мишића тела, укључујући и стабилизирајуће мишиће. ЕМЦ тренинг вам омогућава да се ослободите болова у леђима, ублажите оток, минимизирате појаву целулита, смањите депозите поткожних масти и тонирате цијело тијело.

Колико танка Ксениа Бородина и која је њена дијета?

Морам рећи да је телевизијски водитељ написао књигу о свом дугом путу до савршене фигуре. Никада није била мршава и у животу је пробала доста различитих дијета и пилула, али није добила жељени резултат. Као резултат тога, ТВ звезда је дошла до једине исправне одлуке и праведности како танка Ксениа Бородина дијета Почео сам да једем исправно и ефикасно. Повећала је удео воћа и поврћа у својој исхрани, почела је да пије више течности, али је одбила од масти и брашна. То је омогућило Бородини да изгуби тежину после првог рођења, а желећи да зна колико, вреди напоменути да негде у 10 кг.

Данас се ТВ канал придржава истих начела исхране, па чак и вози у таквом посебном одијелу који само побољшава позитиван ефекат физичке активности. Мање од пола године након рођења, а Ксениа је повратила њену бившу форму, упркос чињеници да има бебу у рукама којој јој је потребна стална пажња од своје мајке.