О корисним својствима меда познато је од давнина, а данас се овај производ користи иу службеном иу традиционалној медицини. Постоје различите варијанте ове природне делиције са својим предностима. Разноврсност корисних особина је повезана са богатим хемијским саставом, тако да у овом пчеларском производу постоји витамини , макро - и микроелементи, као и киселине и друге супстанце.
Ова природна слаткоћа има антибактеријски и антивирусни ефекат, па се препоручује за јачање имунолошког система и за лечење прехладе. Она позитивно утиче на активност нервног система, помажући да се суоче са лошим расположењем и несаницом. Утицај меда на притисак је последица присуства у саставу ацетилхолина - супстанце која промовише експанзију малих крвних судова, што помаже у смањењу крвног притиска. Овај производ пчеларства подиже тон и даје снагу, стога се препоручује људима који се баве тешким физичким и менталним радом.
Ефекат меда на срце повезан је са његовом способношћу да побољша коронарну циркулацију и стабилизује метаболичке процесе у мишићима срца. Ова посластица позитивно утиче на миокард и стање крвних судова. Користи се за лечење анемије, јер мед садржи супстанце које доприносе нормализацији хемоглобин . Ефекат меда на јетру повезан је са присуством велике количине глукозе, која обезбеђује храну ткивима овог органа и повећава метаболичке процесе. Сладкост такође повећава депозит глукозе. Једног дана одрасла особа мора да једе максимум 150 г. Ово природно третирање укључује ензиме који промовишу нормално варење хране. Мед се може користити као антисептик у присуству рана на кожи.