Фитнес Правилна исхрана

Медени старије - рецепт, корист и повреда

Цвеће од старења користе многе људе како би пили мед, јер се као резултат једноставних манипулација добијају укусна и мирисна деликатеса. Научићете рецепт за медузе, као и његове предности и штете испод.

Рецепти за Елдерберри меда и њене предности

Ова посластица садржи велику количину витамин Ц што је неопходно за нормализацију имунолошког система, помаже у суочавању са симптомима хладних и акутних респираторних инфекција. Такође, старије цвијеће имају дијафоретски и диуретички ефекат, тако да помажу у отклањању едема, а есенцијална уља и танин у овој биљци помажу повећању отпорности тела на многе инфективне и прехладе. Главна предност меда од цвијећа малина је што ова посластица помаже у смањивању температуре, засићује тело помоћу аскорбинске киселине. Препоручује се да једу прехлади, они који су константно принуђени да дођу у контакт са болесним уз хладноћу и грипа као и спортисти, као деликатесно помажу у брзој враћању снаге.

Сада да разговарамо о томе како кувати меду од елемената, само спасите себе неко време, морате провести око 4 сата.

Састојци:

  • кувана охлађена вода - 1 л;
  • црвено цвеће - 300 г;
  • лимун - ½ део;
  • гранулирани шећер - 0,5 кг.
    • како се кува медено

Кување

Цветови пред-ољуштени постављају се у посуду за емајл, а онда сипају водом. Контејнер се ставља на ватру, смеша се доводи до врела и кува око 20 минута.

После тога, неопходно је напојити јуха, која ће имати зеленкасту сјенку, додати шећеру и поново ставити посуду са мјешавином на ватру и довести састав до врела.

Врели меду треба да буде око 3 сата, стално мешајући и уклањајући пену, а затим добијате густу и мирисну деликатесу.