Гоји берриес - ово је можда најмодернији нови тренд у свету оних који стално губе тежину. Међутим, губитак тежине, мада, јагоде које расте у далеком Тибету, доносе нам не само у име губитка тежине. Ако прочитате мало информација гоји , изгледа да су ове бобице у стању да спасу од било какве несреће - од можданог удара до прехладе.

Међутим, медицина и даље инсистира на томе шта је корисно и шта је штетно зависи само од дозе. А ако је неко спалио неколико гоји бобица дневно од атеросклерозе, то не значи да би требало да једу килограм.

Прва ствар коју треба знати о егзотичној храни је поштовање осећаја пропорције.

Опрез, алерген!

Штета од гоји бобица почиње са превеликим дозама. Овај производ није типичан за нас са генетичке тачке гледишта. Наши преци нису јести гоји, осим што су били из источног Целестиала. Тело има генетско памћење - чим конзумирамо ванземаљски производ са израженим укусом и атипичном композицијом, тело сигнализира опасност и чини све да се следећи пут не догоди да једемо гоји.

Међутим, олујна реакција у облику алергије чека само оне који не знају меру у корисном.

Пацијенти са алергијом требају бити посебно опрезни - боље је да се уздрже од конзумирања таквог ризичног производа и да се сусрећу са уобичајеним сувим плодовима.

Гоји и хиперактивност

Још једна контраиндикација у употреби гоји бобица може бити њихова имовина за промовисање несанице. Ако поједете неколико бобица увече, осећате се као дивно као да сте управо попили шољу кафе. И не пијеш кафу пре спавања?

Гоји мобилише наше снаге, идеалне су за снацк на послу освјежавајући уморни мозак и подстичу даљи рад. Али због незнања, многи једу гоји уместо десерта увече. Дакле, постоји још једна контраиндикација за гоји: прекомерна стимулација нервног и кардиоваскуларног система.

Гоји и дијета

Када ћете користити гоји бобице за губитак тежине, размислите о следећој контраиндикацији или чак упозорењу. Оријентални плодови могу проузроковати дијареју, мучнину, повраћање, грчеве грчеве, надутост. Једноставно, ово је стварно атипичан производ за наш стомак. Ако желите изгубити тежину, користећи гоји дневно у исхрани, експериментирајте на дан. На крају крајева, жељени почетак дијете може се претворити у гуштерење и дијареју.

Гоји компатибилност са лековима

Гоји бобице - врло витаминизирани производ. Само замислите, 100 г бобица садржи 500 пута више витамин Ц од 100 грама наранџе. То је као да једете читав пакет таблета аскорбинске киселине.

Штавише, ако се витамин Ц лако излучује из тела, ваши бубрези ће морати да се боре са свим осталим елементима у траговима, солима, органским киселинама.

Најопаснија је истовремена употреба снажних лекова и гоји бобица. Нарочито се односи на лечење хипертензије и дијабетеса, када било који погрешан корак може коштати живот.

Пре конзумирања таквог активног производа као гоји, консултујте свог лекара.

Индикације за употребу

Па, на крају, морамо само да вам кажемо не само о контраиндикацијама, већ ио индикацијама за употребу гоји бобица. На крају крајева, стварно могу бити медицински:

  • болести јетре и бубрега;
  • гоји бобице штете
  • атеросклероза;
  • мигрена;
  • вртоглавица;
  • замућени вид;
  • апатија;
  • импотенција;
  • простатитис;
  • констипација;
  • превенција малигних тумора;
  • смањивањем ефеката хемотерапије и радиотерапије.