Пумина јела су хранљива, корисна и задивљују своју машту са својом сортом. Светло воће не окуси много, али је у стању да се слаже са свим производима: месом, рибом, поврћем, тестом и плодовима, што вам омогућава да припремите први, други и десерт од тога. Таква храна обогаћује витамине и представља извор живахности и дуговечности.
Рецепти са бундева варирају, јер корисно воће савршено се комбинује са месним, млечним и поврћним састојцима, а такође омогућава и различите термичке третмане. Пумпкин месо се пече, пече, пржени, кува на роштиљу и пари. Као резултат - популарна крем супа, млечна каша, хранљива бочна јела и мирисна колача.
Сок од бундеве заузима водећу позицију у празнима. Разлог за популарност лежи у њеном укусу, боју и витаминском резервату, који су неопходни у зимском периоду. Једна чаша пића може ојачати имунитет и допунити живост. Због чињенице да је воће свеже и има специфичан укус, сокови се додају агруми, шаргарепа, бобице или мед.
Састојци:
Припрема
Бундева мармелада је ретки десерт са пуно корисних својстава. Витаминска дробња се може створити ручно, што није тешко, имајући у виду ниску цену и свеобухватну доступност бобица. Припрема ће трајати не више од једног сата, а очвршћавање зависи од изабране температуре и присуства или одсуства желатина.
Састојци:
Припрема
Дезерт са тиквице у облику кућног тепиха, додаје се у збирку корисних и хранљивих делиција. Нежна пулпа за ароматичну целулозу и сиромашни сирови сир су савршена комбинација која не захтева додатке. Посуђе, кухано на сат, представља категорију здравих и укусних јела која могу допунити и оброке за децу и одрасле.
Састојци:
Припрема
Пумпкин крем супа са кремом - јело без којег нема једног ресторана и све захваљујући спектакуларном изгледу и изврсном укусу. Врућа има деликатну кремасту текстуру, необичну арому и висок садржај хранљивих састојака, од којих је већина боље очувана интеракцијом са млечним производима.
Састојци:
Припрема
Пумпкин је савршено комбинован са поврћем и доступан је у било које доба године, што значи да тикваст купус може постати чест гост на столу. Невероватно лагана и хранљива храна, једноставно припремљена и можете експериментисати са било којим састојцима, сваки пут промјеном укуса и укуса. Посуда може постати и независна секунда, а посуда за месо.
Састојци:
Припрема
Пумпкин цоокиес - домаће колаче, које се разликују од класичних производа са природном бојом, аромом и деликатном текстуром. Колачић је једноставно припремљен и састоји се од доступних састојака који омогућавају печење у било које доба године. Здрав дезерт овсене каше и бундеве има дијететске особине и може направити дневни мени.
Састојци:
Припрема
Пумпкин пецива је недавно била посебно популарна, нарочито имајући у виду богату витаминску састав и лековите особине овог воћа. Торта је једноставна домаћа деликатеса и доступна је за кување чак и неискусним кухарима. Само треба направити пире пире, додати класичне састојке за пециво и послати у пећницу четрдесет минута.
Састојци:
Припрема
Прибор тикве са наранџастом и лимун - одличан начин за рециклажу пулпе тиквице у облику слатке гајбе за зиму. Универзална бобица нема изражен укус и често се комбинује са воћем или агрумима. Уобичајени лимун и наранџасти су сасвим прикладни за овај рецепт и дају варен препознатљив укус и цитрусну арому.
Састојци:
Припрема
Пумпкин каша са просором - класика руског кувања. Нутритивно, укусно и једноставно јело је разноврсно: може се послужити као слатки доручак или прилог за рибу и месо. Каша се може кухати и на води, али млеко даје пријатну текстуру, а када се кува у мултиваркету, посуда ће постати сочна, мирисна и крхка.
Састојци:
Припрема