Проналажење десетине различитих врста чоколадних шипки у модерном супермаркету није тешко, али ако тражите природне слаткише, чији квалитет можете сами проверити, онда обратите пажњу на рецепте слаткиша из овог материјала.
Поред ораха и самог чоколаде, састав ове шипке укључује и суво воће, које чине палице знатно хранљивијим, а њихова текстура је вискозна и равномерна.
Састојци:
Припрема
Наоружани са мешачем или млином за месо, претворите датуме и сливове у хомогену пасту. Додајте језгре, шећер од кокоса и садржај ваниле на сушену воћу. Поновите батање док не добијете исту пастозну конзистенцију. Дистрибуирајте добијену пасту у облику покривеном пергаментом и оставите све у фрижидеру најмање 3-4 сата. После хлађења, масе смрзнутог ораха исрезати у шипке.
Припрема здравих чоколадних шипки може бити још лакша ако узмете пљусак орах и сипате га топљеном горком чоколадом.
Састојци:
Припрема
Пре него што направите чоколадицу, припремите смешу маслаца од кикирикија и меда, којим ћемо залити орасле. Обје обојене грејне заједно док се не глатке, а затим мијешају с орасима и сјеменкама, додају сол и ванилију, а затим их дистрибуирају у облику покривеном пергаментом. Оставите основну шипку да се замрзне на хладноћи.
Исперите горку чоколаду и напуните га лупинама. Вратите облик помоћу матицних окова назад у фрижидер док се не постави у потпуности.
Састојци:
Припрема
Залијеш чоколаду са маслацем и мијешај све с кондензованим млијеком. Кувајте крекере, мијешајте са сувим плодовима и орасима, а затим сипајте растопљену чоколаду. Залепите масу у облику и оставите је да се замрзне у фрижидеру.