Слатка вишња - користи и штети

Дрво је дошло код нас из Грчке, одрастао је у давним временима. Већ неко време људи су ценили свој укус и лековите квалитете, древни аутор Луцуллус, командант војске Древног Рима, који је у првом веку наше ере доносио дрвеће у Рим, писао о предностима ових плодова. Реч "вишња", латински корени, долази од речи "кераса". Нове сорте се појављују свакодневно, воћно стабло се шири из Мале Азије у Норвешку. Воћак је мирисан, богат хранљивим састојцима, витаминима и микроелементима.

Која је нутритивна вредност ових плодова, која су њихова својства и какве су предности и штете трешања за људско тело - прочитајте у наставку.

Утицај на тело

Трешња помаже у уклањању из тела продуката распадања, токсина, помаже код гастроинтестиналних поремећаја, што доноси несумњиве користи за тело, нормализује ниво течности и помаже у третирању такве болести као артритис .
Тродневна исхрана трешње трешње освежит ће се, побољшати варење и помоћи вам да смршате.
Код воћа многи угљени хидрати, али углавном фруктоза и глукоза. Садржај сахарозе је толико мали да је у умереним количинама могуће увести исхрану пацијената са дијабетесом.
Слатка воћна воћа су богата витаминима, корисна и имају лековита својства.

Здравствене предности и повреда слатке трешње

Плодови слатких вишње - складиште витамина и минерала, садрже готово читав периодни сто. На пример, јод повећава производњу хормона штитњака, нормализира метаболизам, позитивно утиче на функцију штитне жлезде и добро је профилактички против цефичне болести. Фосфор, калцијум , гвожђе и витамини играју важну улогу у формирању костију, зуба. И то је посебно важно за труднице и малу децу - регулисати ниво хемоглобина у крви. Вишња је богата витаминима. Ц - штити од "лошег" холестерола, смањујући његову способност акумулације на зидовима артерија, А, ПП и витамина групе Б (Б1, Б2, Б5, Б6, Б12).

Постављање здробљених плодова на бол у виски, можете се ослободити мигрене. Дневна потрошња 250 г воца помазе да се носи са протином.

Контраиндикације

Као и сваки други производ, слатка вишња има и бројне контраиндикације поред својих предности. Проблем није у бобицама, већ код оних који га конзумирају и како. Мали плодови слатке трешње ће бити штетни по здравље, ако не претерујете своје тело немилосрдно, они ће имати користи само.

Употреба слатких трешања може штетити људе са опструкцијом црева, надимањем, дијабетичким пацијентима који пате од чирева и гастритиса са високом киселином.

Такође није препоручљиво користити плод одмах после јела.