Лутка за многе људе је непознат производ и ово је велика неправда, јер није само укусна, већ и веома корисна. Постоје јапанске, кинеске и руске сорте. За нашу област најприкладнија је последња опција, у којој је сијалица неразвијена, а зелена стабла се користе за храну.

Предности и штетност лука батун

О лековитим својствима овог поврћа познато је у древним временима, када се користило у традиционалној медицини. У стабљима је комплекс витамина , минерала и других супстанци потребних за тело.

Шта је корисно лук:

  1. У великим количинама садржи витамин Ц, који јача имунолошки систем и позитивно утиче на рад организма у целини.
  2. С обзиром на присуство бројних витамина, препоручује се лук за употребу са бериберијем.
  3. Предности лука батун су присуство калијума и калцијума, који су важни за кардиоваскуларни систем.
  4. Користите поврће у производњи лекова који помажу у смањењу притиска и побољшању флексибилности капилара.
  5. С обзиром на присуство каротена, поврће има позитиван утицај на стање коже и мукозних мембрана.
  6. Ова врста лука има изврсна средства за дезинфекцију.
  7. Корисне особине лука Батун су због његове способности да се побољшају метаболизам .
  8. Традиционални исцелитељи препоручују коришћење овог производа у присуству протина и реуматизма.
  9. У Кини, батун се користи као тоник и лек против болова.
  10. Уз редовну употребу лука, можете приметити побољшање у раду дигестивног тракта. Чињеница је да јој перје стимулише секрецију желуцег сокова, што је неопходно за варење хране.
  11. Употреба лука се такође користи у козметичке сврхе. Од поврћа направите грудњу, која се користи као маска за косу главе. Захваљујући њој, можете зарастати коријене и активирати раст косе. Груел лука се може користити у маске за лице које помажу у побољшању стања коже и избјегавају боре.
  12. Препоручује се употреба поврћа са анемијом, јер је хлорофил употребљив за органе који формирају крв. Осим тога, биљка истискује крв.

Такође је важно схватити штету коју овај производ може довести у тело. Ако користите црни лук у великим количинама, можда ћете доживети прекомерно исцрпљивање нервног система. Забрањено је јести то људима са чиревима, гастритисом и панкреатитисом. Важно је напоменути да може доћи до индивидуалне нетолеранције према производу.

него корисни лук