Боровница од бобице - корисна својства

Свака бобица има своју јединствену, корисну композицију. Боровница је једна од најсатанијих са корисним супстанцама, а његова употреба је у могућности да излечи различите системе, органе и жлезде. У овом чланку ћете научити како су шуме боровнице корисне и које су вриједне супстанце у њој.

Витамински састав боровница

Боровница је једна од најбогатијих бобица хранљивих материја. Има витамини А , Б6, Ц, ПП и минерали - калијум, гвожђе, магнезијум, фосфор, бакар. Поред тога, састав садржи етерична уља, органске киселине, пектине и флавоноиде.

Предности боровнице током трудноће

Редовна конзумација боровница помаже трудницама не само да се носи са проблемима функције излучивања, већ и да добије велики број корисних супстанци које су неопходне и за мајку и бебу током овог периода. Поред тога, боровница помаже у решавању проблема са варењем и ублажавање токсичности, ако постоји.

Корисна својства боровница

Боровница има широк спектар корисних ефеката на људски организам, омогућавајући да причамо о томе као универзални исцелитеља. Размотрите његове позитивне особине:

природни антисептик и антибиотик;
дозвољава вам да излечите јетру и жучну кесе;
олакшава болести грла и кашаљ ;
уклања жлаче из тела;
Она побољшава рад унутрашњих органа и жлезда;
лечи унутрашњу микрофлоро;
регулише менструални циклус код жена;
помаже у лечењу колитиса и других болести стомака;
корисно за бешику и репродуктивни систем;
помаже у контроли нивоа шећера у крви;
нормализује функцију излучивања;
јача имунолошки систем.

Познавајући корисне особине боровница, можете га искористити и одвојити лишће не само због задовољства, већ и за терапеутске и профилактичке сврхе.