Јабучки сирћет за губитак тежине: рецепт

Од древних времена, жене су користиле различите методе да изгледају добро и имају танак број. И многи и даље користе домаћу јабуку за ту сврху. мршав сирћет , рецепт који ћемо размотрити мало касније.

1. Захваљујуци сирћету, у тело улазе многе есенцијалне материје и елементи у траговима.
2. Кисур помаже побољшању дигестивног система, као и брзини метаболичких процеса.
3. Помаже убрзавању процеса раздвајања масти и угљених хидрата, а поред тога смањује апетит.
4. Ради као антифунгални и антиинфламаторни агенс, а такође помаже прехладама.

Најбоље је кухати сирће код куће, јер опција куповине често не задовољава захтеве квалитета. Да бисте је припремили, требате узети јабуке, воду и шећер. Број јабука зависи од тога колико ока завршиш. Исеците јабуке на мале делове и пребаците их на посуду. Најбоље је узети емајлваре тако да нема хемијских реакција. Јабуке Потребно је напунити топле воде, тако да је њен ниво виши од плода за неколико цм. Количина потребног шећера зависи од количине и укуса јабука. За 1 кг киселог воћа потребан вам је 100 г, а за слатке - 50 г. Посуду треба оставити на топлом месту неколико недеља, не заборавите да мешате 2 пута дневно. После тога, сипајте сирће у бочице и оставите још 2 недеље.

Како пити јабуков сирће за губитак тежине?

1. Први дан Припремите пиће: у чаши воде додајте сирће, по 30 кг ваше тежине до 1 кашичице. Потребно је пити прије јела пола сата.
2. Други дан За шему првог дана додајте 1 шољу на празан желудац и 1 шољу пре спавања.
3. Трећи дан Попијте сирће у било којој количини и једите 3 јабуке.

Узимање јабучног сирћета за губитак тежине помоћиће вам да смањите апетит и ослободите се неколико килограма.

Помаже да се ослободите и спречите појаву целулита и стрија. У једној посуди, мијешајте 1 дио воде и 1 ујед. Обришите еластични завој у резултујућој течности и обмотајте проблематична подручја тела. Обмотите филм на врху и ставите топлу одећу. Потребно је пола сата да буде у тој држави. Можете користити и трљање јабуковог сирћета за губитак тежине.

Кис је забрањен за људе који имају гастритис, чир и повећану киселост желудца. Такође, сирће може да кородира зубну емајл како би спречило ово да узима пиће кроз сламу. Добар резултат може се добити ако комбинујете јабуков сирће, правилну исхрану и спорт.

• ← Јабуково сирће
• Берри диет →