Чорбе за мршављење
Уз сваку дијету, неопходни помагачи у борби против додатних килограма су децокције, што доприноси губитку тежине. Можете их кувати из различитих састојака, а ми ћемо дијелити са собом рецепте најефикаснијих.
Свињски першун за губитак тежине
Исеците фино свјежи першун, узмите количину 2 кашичице сецкане зеленице по 1 шоље воде. Мање исеците зеленило, па је стиснула сок, и преко ње сипала врелу воду. Цоок першунска јуха 15 минута на топлој температури или кухати у воденом купатилу на пола сата. Затим дозволите да се течност охлади и напуни. Узимајте пола чаше од чорбе сваког дана на празан стомак и кад год се осећате гладним.
Откуп купуса за мршављење
Да кувате купус за губитак масе, потребно је да сипате 150 грама сецкане купусице са 3 шоље воде и све то кухате 15 минута. Онда пијте да се охлади и напуни. Пијете децукцију неопходно у облику топлоте, најбоље је за пола сата након оброка.
Децоцтион дилл за губитак масе
За кухање јуха може се користити као копер и семе овог биљке. Пропорција: 1 тбсп. кашика семена у 1 шољу воде. Залијте зеленило или семе са кључаном водом и пустите да стоји сат времена. Затим напојите пиће и попијте јуху један сат пре јела.
Љепота за одјећу за губитак тежине
Природна трава која промовише губитак тежине, у природи има много, тако да добије максималну корист, треба их мешати и кувати одјећу. Само треба да узмете једну жлицу различитих биљака (ланено семе, медицински бодеж, лишће од бијелог јелена, аниса и сл.), Мијешајте их, а затим узмите 2 кашичице ове мешавине, сипајте врело воду преко стакла и оставите 20 минута , затим филтрирати и пити.
Млијеко од овса
Узмите чашу овсене кашме и покријте га литром куване воде. 
Пустите да се пије у трајању од 12 сати, а затим доведите до вреле и кувате 1,5 сата на малу топлоту. Затим пустите јуху хладно, напрезати и грундати отечени зоб у блендеру. Поново га пошаљите у течност, доведите у врелину и оставите још 30 минута. Припремљени напитак узима 1 стакло три пута дневно сат времена пре оброка. Чувати чорбу у фрижидеру.
Кукови за мршављење
Сипати 20 грама шипки са чашом воде, довести до вреле и кувати 10 минута на ниску топлоту. Затим искључите топлоту и пустите да се пије 24 сата. Пијте броколи кукови пола купа два пута дневно - ујутру и увече.