Костианика - вишегодишња биљка са црвеним јагодама, која такође има лековита својства, али укусна је као гранат.
Структура јагодичастог камена има много корисних супстанци. Међу њима:
У народној медицини ова бобица се широко користи. Од лишћа и воћа чине децо.
Костја је седатив. Кувари из биљака смањују грозницу. Веома је корисно за људе који пате од анемије, такође помаже у јачању зидова крвних судова и очистити тело токсина.
Корисна својства шумских костија позната су нашим преци. Често су га користили за стомачне поремећаје, гушење, менструалне поремећаје. Инфузије из ове биљке добро су помогле прехладама, циститис .
Такође, кости добро помажу када:
У народној медицини се користе корени, лишће и бобице. Воћни сок биљке уклања холестерол из тела.
Традиционална медицина не сасвим верује у лековита својства ове биљке. Међутим, према бројним искуствима тибетских монаха, штала је једна од најкориснијих биљака на земљи. Не користи се само у алтернативној медицини. Такође се често једе: прави џемове, зачиниће месо, сок, желе , чај.
Дуго се може расправљати о корисности опеке, али њене лековите особине саме говоре о вриједности ове бобице за људе.