Зашто су дагње корисне?
Човјек користи неколико дагње неколико миленијума. Оно што је корисно у дагњама и како привлаче пажњу, је природно питање. Шкољке су састављене од практично чистог протеина, савршено негују тело и представљају диван дијететски производ.
Дневна стопа витамин Е садржи само 100 г дагњева. Осим тога, имају витамин Ц, Д, Ф, Б, као и калцијум, јод, гвожђе, фосфор и цинк. Протеини у дагњама више него чак и риба и говедина.
Корисна својства шкољки
Због богатог садржаја витамина Е, дагње су снажан антиоксидант. Шкољке су корисне јер штите ћелијске зидове тела од негативних утицаја, одржавају кожу у добром стању, спречавају рак и подржавају кардиоваскуларни систем тела.
Шкољке које се продају у продавницама, вештачки се вежбају вештачки. Али ова чињеница нема негативан утицај на њих. Шкољке које се узгајају у вештачкој средини обично су више меснате, нема превише песка унутар таквих шкољки, оне су корисне и садрже све оне витамине које дагње имају из њиховог природног станишта. Дајте овим шкољкама боље са першуном и путером.
Да ли су шкољке добре за мушкарце?
Протеини су веома важни за тело мушкараца. Он је извор снаге и ефикасности, позитивно утиче на емоционално стање и менталну активност, подржава мишиће у облику. Поред тога, протеин помаже у производњи главног мушког полног хормона - тестостерона. Као и већина морских плодова, дагње повећавају потенцијал.
Цинк садржан у дагњама има посебан ефекат на мушко тело. Такође је укључен у производњу тестостерона. Недостатак цинка у телу човека може довести до неплодности. Дагње су природни афродизијак, 
они чак могу повећати репродуктивну функцију.
Корисна својства шкољки за жене
Дагње садрже велику количину јода. Потребно је за нормално функционисање штитасте жлезде. Дагње су прилично дијететски производ. У 150 г дагњева садржи само 129 кцал. Дакле, можете безбедно укључити дагње ратион .
Ови мекушци су тајна лепоте и плодности. Требали би бити у исхрани сваке жене. Научници су доказали да дагње имају благотворно дејство на одржавање здравих косе, ноктију и коже и помажу да се отарасе женског неплодности. Ово је последица утицаја на побољшање слузокоже грлића материце.