Који је чај кориснији - црни или зелени?
Чај је популарно пиће широм света. Црно и зелено, бело и црвено - било који од њих има одређени укус и корисне особине. Увек се људи питали шта је чај кориснији - црни или зелени, а данас морамо да одговоримо.
Разлика између црног и зеленог чаја
И то, а други добро тонира и оживљава због уласка у структуру кофеин Међутим, зелено дјелује активније, али мање дугорочно, а црно утиче нежно, али дуже. Зелени листови могу смањити крвни притисак и имати вазоконстриктивни ефекат, а црни, сакупљени касније, имају супротан ефекат, повећавајући крвни притисак.
Због тога, оно што је корисније - зелени или црни чај, свако одлучује за себе у зависности од ефекта који се планира да се добије. Међутим, мора се запамтити да претходно сакупљени леци, који нису подвргнути процедури ферментације, могу излучити радиоактивне супстанце из тела, соли тешких метала и производа разлагања. Активно се пере и пију да изгубе тежину и нормализују ниво шећера у крви. Размишљајући о чему је чај бољи - црни или зелени, 
потребно је узети у обзир да прва садржи флуор , јачајући емајл зуба и одржавање коштаног ткива довољно да пије две шоље пића дневно.
Сада је јасно који чај оживљава - црни или зелени, али све наведено се односи само на природна пића без додавања хемијских компоненти и оних припремљених од младих, топ и деликатних летака чајног огранка. Само они ће бити богати катечинима, танинима, танинима, витаминима, алкалоидима, смолама, органским киселинама и другим супстанцама које узрокују утицај пића на тело.