Сви знају да је сухо воће корисно. Поред тога, када желите нешто да једете, уместо висококалоричних колачића, боље је изабрати смокве, датуме, суве кајсије или суве шљиве. Интересантно је откривање теме о томе које су корисне суве смокве за жене, вреди напоменути да има благотворно дејство на тело не само у критичним данима, већ и када се одлучите за дијету и ограничити конзумацију укусне хране.

Корисна својства и контраиндикације суве смокве за жене

Пре свега, вреди напоменути све предности које ово лијепо тело даје девојчевом тијелу сухо воће . Прво, током периода менструације, доктори саветују да једу три фига како би одржали нормалну равнотежу хемијских елемената. Све ово је могуће захваљујући кумарину и фурокумарину, укљученом у његов састав. Разређују крв и ублажавају бол у карличним органима.

Такође, суве смокве се користе када постоји било каква гинеколошка запаљења. Поред тога, подржава имунолошке особине тела.

Препоручује се онима који пате од анемије - то је гвожђе које има благотворно дејство на крв.

Што се тиче употребе овог укусног производа у периоду губитка тежине, фиг је богат влакнима и целулоза који савршено очисте црева, уклањајући 15% токсина из тела. Осим тога, ова дијетална влакна елиминишу проблем запремине, стварајући корисне особине сухих смокава метаболизам. И то, видите, чини процес губитка тежине још ефикаснијим. Вреди напоменути да слаткоћа садржи калијум, који има благотворно дејство на мишићно ткиво и уклања вишак течности из тела.

Сада пређимо на контраиндикације:

  • идиосинкразија, алергије на смокве;
  • приликом злоупотребе воћа хранљива мама може узнемирити стомак детета;
  • опет, због исхране смокава изнад норме, ниво шећера у крви може се повећати.