Благове расте у многим регионима Русије и сусједних земаља и познато је, можда, свакој особи. Осим невероватног укуса у купину садржи и велику количину витамина и минерала који су корисни за људско тело.
Пре свега, купине су богате витаминима А и Ц. Витамин Ц помаже у јачању имунолошког система и побољшању здравља, а витамин А има благотворан ефекат на визију и биће веома корисно за оне који често морају да сруше своје очи. Екстракт Блацкберри-а се често налази у средствима за побољшање вида у комбинацији са другим корисним биљкама.
Још једна купина има витамине Е, Б1, Б2 и ПП. Ако говоримо о елементима у траговима, у овој боби можете наћи калијум, магнезијум, фосфор, манган и бакар.
Зашто је купина добра за прехладе?Сигурно не зна свако што витамини садрже купине, и како су корисни у вирусним болестима. Ова бобица, попут малине, може послужити као фебрифуга, па се одливање лишћа купина пије хладно. Важно је да се ова деца упија водом, чија температура није већа од 70 степени - иначе ће изгубити све лековите особине. Поред антипиретичких особина, купина смањује запаљење и помаже да се тело опорави.
Утицај купина на људско телоОдлучивање овог бобица неће бити штетно за било кога, јер његови лекови и регенеративна својства нису ограничени само на лечење прехладе. Чињеница је да су пронађени витамини купина , могу олакшати живот људима који пате од болести жучне кесе, желуца и црева. Ова бобица побољшава метаболизам и даје лагани ефекат лаксирања.
Према научним истраживањима, купина помаже у регенерацији крвних зрнаца, успорава старење. Чак постоји и увјерење да помаже у борби против рака и регенерира ћелије тела.
Дакле, очигледно је да купина није само укусна јагодица, већ поседује и низ лековитих и лековитих својстава која су неопходна за човека.