Слаткиши за губљење тежине
Многе жене су спремне да се одрекну пуно, али не од слаткиша, стога током дијете често трпе или потпуно раскида. Да бисте решили ово питање, додајте помоћ слаткишима за губитак тежине. Без одређене количине шећера у телу, веома је тешко обављати менталне послове или излазити из стресних ситуација. Такође је веома тешко отпустити искушење, када на сваком кораку видите оглас за нову чоколадицу или пециво. За многе, губитак тежине без слатке претвара у стварно мучење, али оно што се и даље може јести.
Воће
Дивна алтернатива торти је слатка јабука, наранџа или крушка. Осим тога, постоје и воће витамини и елементе у траговима који се не налазе у чоколади. Поред тога, неки плодови укључују влакна која помажу у смањењу апетита. Овакве слатке дијете за губитак масе су врло популарне међу многим дјевојчицама, нарочито током лета. Можете направити дивне коктеле од брескве, јабуке, кајсије, ананаса, само их исецати у блендер, а ако сипате смешу у калупе и ставите их у замрзивач, добићете укусни и, што је најважније, здрав сладолед. Једна од најпопуларнијих слатких дијета за мршављење 
је лубеница и јабука. Многи људи воле желе, који се могу припремити са комадима свежег воћа, а желатин ће засићити ваше тело колагеном. Хајде да наставимо да схватамо шта слаткиши могу бити када изгубите тежину.
Мармелада
Ову деликатност можете учинити код куће, тако да природна мармелада представља нешкодљиву деликатност за вас. А пошто садржи пектин, можете се отарасити токсина, побољшати ниво варења и ниво холестерола у крви.
Ево још једне мале листе слаткиша које можете јести док изгубите тежину: марсхмаллов, халва , горкој чоколади и меду. Поред чињенице да ови производи задовољавају вашу потребу за слаткишима, они ће вам донијети много предности, јер садрже витамине и корисне састојке.