Смоотхиес витх персиммонс
Персиммон гладијаци су здраво и густо пиће направљено од свјежих састојака. Такав светли и витамински дезерт ће засићити ваше тело влакнима и подићи своје духове. Хајде да кувамо заједно са вама тако оригиналан деликат!
Персиммон и Банана Смоотхиес
Састојци:
- зрео персиммон - 2 комада;
- банана - 2 комада;
- наранџасто - 1 комад;
- природни јогурт за пиће - 8 тбсп. кашике.
Припрема
Узми зрел персиммон и банану, лупите, уклоните кости и исеците плодове на мале комаде. Затим их додајте у посуду блендера и тукли док се не добије гладилица. Без прекида, постепено сипајте свеж сок од поморанџе и пијте јогурт. Припремљена љепотица налије се у наочаре и служи за столом.
Смоотхиес са персиммоном и јогуртом са овсеним љуспицама
Састојци:
- зрео персиммон - 600 г;
- природно пити јогурт - 300 мл;
- зрела банана - 1 ком.
- овсене кашице - 1 тбсп. кашику.
Припрема
Оперите персиммон темељито, осушите га ручником, уклоните кости и лишће. Банана олупљена и произвољно сече. Након тога померимо плод у блендер, сипамо јогурт и бацамо овсену кашу. Побијте све док не глатке и излијете укусно и здраво пеглање у наочаре.
Персиммон Смоотхие Реципе
Састојци:
- персиммон - 3 комада;
- наранџасто - 1 комад;
- вода 50 мл;
- мљевени цимет - 0,5 тсп;
- свеж ђумбир - по укусу.
Припрема
Узимамо велику зрелу наранџицу, ољуштимо је и резимо месо на комаде, уклањамо кости ако је потребно. Персиммон се чисти из костију, разбацује и ставља плод у блендер. Додајте мало цимета из цимета, мали комад свјежег ђумбира и сипајте у мало филтриране хладне воде. Убрзајте све са просечном брзином од 30 секунди, све док се не постигне глатка, глатка маса и 
налијте пеглање у наочаре.
Персиммон Смоотхиес и Пумпкин
Састојци:
- бундева - 200 г;
- зрео персиммон - 2 комада;
- мљевени цимет - штапић.
Припрема
Исперирамо га, осушимо, исјечемо и пажљиво уклонимо све кости. Сјежите лупање од бундеве и исеците месо на средње коцкице. Затим проширујемо припремљене састојке у капацитет блендера, потресемо циметом из земље и тукли све прво на малом, а затим и при великој брзини. Готови слојеви треба да буду глатки и равномерни у текстури и боји. То је све, напитак од витамина бундеве са персиммонс-ом спреман! Ми га сипамо у наочаре и служи нам столу!