Фитнес Смањите тежину правила

Сенна напушта мршављење

Лаксативна својства листова сенина користе се у програмима за смањење телесне тежине и чишћење тијела.

Инфузија из листова сена: припрема и употреба

  1. 2 кашике листова сене прелити 1 чашу (200 мл) воде.
  2. Затворите поклопац и загрејте 30 минута у вреловој купки за воду.
  3. Цоол на 45 минута на собној температури.
  4. Стресите, истисните преостале сировине.
  5. Кувана вода доводи до 200 мл у инфузију.
  6. Узмите 100 мл деколтеа преко ноћи.
  7. Трајање рецепције: 2-3 недеље.

Сенни лист и контраиндикације на његову употребу

  1. Листови Сенне не треба конзумирати током трудноће и лактације.
  2. Осим тога, листови сенна су потпуно искључени из употребе током следећих проблема:
    • затворена кила;
    • било какво акутно запаљење перитонеума;
    • циститис;
    • крварење у материци;
    • перитонитис;
    • гастроинтестинално крварење;
    • спастицни затвор
    • абдоминални бол;
    • опструкција црева;
    • поремећаји електролита и метаболизма воде;
    • хемориди у акутној фази;
    • проктитис;
    • перфорирани чир.
  3. Такође, листови сена проналазе веома опрезну употребу код болести јетре и бубрега.

Ако одлучите да користите лишће сена као средство за стабилизацију тежине или губитак тежине, размислите о следећем:

  1. Лаксативан ефекат сене обично долази за 8-12 сати.
  2. Сенна снижава ефекат тетрациклина.
    3. апликација сенских листова
  3. Када дође до предозирања, надражују се колитис у длаку, дијареју.

Дуготрајно (током неколико година) употреба сенских препарата може изазвати:

  • колитис;
  • абнормална функција јетре;
  • дистрофија црева;
  • депозиција меланина у цревној слузници;
  • губитак електролита (углавном калијума);
  • поремећено нормално функционисање бубрега и уринарног тракта (хематурија и албуминурија).