Фитнес Смањите тежину правила

Пијте Сасси за губитак тежине

Ако је особа поставила себи циљ да се ослободи вишка телесне тежине, онда мора да једе право и вежба. Поред тога, до данас знамо огромну количину додатних средстава која ће побољшати и убрзати резултат. Пиће - вода Сасси је измишљен од стране чувеног америчког лекара, који је за њега покупио састојке који помажу губитак тежине и лечење тијела.

Корисна својства пића Сасси за губитак тежине

Да бисте у потпуности схватили предности таквог пића, потребно је узети у обзир особине сваког састојка:

  1. Лимун Побољшава активност ензима дигестивног система, функције јетре и метаболизма. Лимун помаже да се избори са лошим холестеролом и жлијездама.
  2. Краставац . Поврће помаже убрзавању метаболизма, очистити тело и нормализовати равнотежу соли. Помаже краставацу да уклони стагнантне течности, а такође побољшава исхрану ћелија.
  3. Ђумбир . Овај производ помаже у убрзавању метаболизма и побољшању дигестивног система. Ђумбир такође има позитиван ефекат на кардиоваскуларни систем, уклањајући штетни холестерол из крви.
  4. Минт Има антиспазмодичне и антиинфламаторне ефекте. Уклања мете надутост и такође има позитиван ефекат на гастроинтестинални тракт.
  5. Вода Без течности, особа једноставно не може да живи. Вода је неопходна за варење и бољу пробаву.

Како направити сасси напитак за мршављење?

До данас постоји неколико различитих рецепти за припрему овог пића, а сви могу да изводе експерименте додајући нешто другачије. Прво морате да схватите како припремити пиће Сасси за традиционални рецепт.

Састојци:

  • вода - 2 л;
  • коријен ђумбира - 1 тсп;
  • Ђумбир у праху - 1 тсп;
  • краставац - 1 ком.
  • лимун - 1 ком.
  • Мента - неколико гранчица.

Кување

Краставац треба ољуштити, а затим расти или резати на резанце. Узгред, коријен ђумбира истог мора претходно бити ољуштен. Лимун заједно са љуштом треба сећи на ситне комаде, а руке од руке махнути га тако да се истиче и сок. Ставите све састојке у бокал, сипајте у воду и покријте ручником на врху, остављајући да стојите 8-10 сати. Овај пут треба бити довољно да производи дају своје хранљиве материје течности. Примљени волумен би требао бити пијан дан. Ако нема довољно сладкости, онда можете додати малу кашику меда.

Хајде да размислимо како направити пиће Сасси са ананасом и мандарином, што се испоставља укусније од традиционалне верзије.

Састојци:

  • корен ђумбира - 1 тбсп. кашика;
  • Мандарин - 1 ком.
  • креч - 1 ком.
  • Ананас - 1/3;
  • Саге бранцх - 1 ком.

Кување

Количина ананаса означена без коре и тврдог језгра. Цитрус нарезан на комаде, и жалфија, запамтите да је издвојио сок. Прекрижите све састојке, попуните водом и инсистирајте на 10 сати.

Карактеристике употребе

Спремно пиће треба складиштити у фрижидеру и боље је изабрати кутију од тамног стакла који ће омогућити задржавање максималне количине корисних супстанци. како направити сасси пиће Задње пиће не би требало да буде касније од 1,5 часа пре спавања. Многи људи су заинтересовани за колико дана да пију Сассијево пиће, тако да у овом погледу нема ограничења, што је најважније, не претерујте са количином. Таква вода може послужити као освјежавајуће пиће. Укупна количина течности која се конзумира дневно не сме бити већа од 4 литре.

Важно је узети у обзир и постојеће контраиндикације, па пиће не може бити са недовољним бубрезима и јетром. Забрањена вода Сасси са есопхагитисом, улкусима и гастритисом. Ако постоје хроничне болести, пре него што попијете пиће, боље је консултовати лекара.