Одлична понуда за људе који држе брже, придржавају се здраве исхране, воде рачуна о својој фигури, или једноставно одлучују да диверзификују свој мени и елиминишу животињску храну од своје дијете, је леан поврћа. Припрема се од различитих врста поврћа уз додатак печурака, зрна и сточног материјала. Млеко, јаја, мајонез, павлака се не користе у витамини. По жељи, оне се замењују сојиним производима, али ово је питање укуса. Главни састојак за било какав лешник је обично кромпир, на који се додају и друге врсте поврћа, печурака, зачина и слично, како би додали укусни укус, али можете без њега.
Да би имали богату брашну од поврћа, он има богат укус, његову сочност и арому се пече у спорим кухињама или у пећници.
Састојци:
Припрема
Из куваног кромпира, уз додатак куркума и соли, припремамо пире кромпир. Печурке сече на танким слојевима и пржите у маслиновом уљу уз додатак провансалских биљака и соли. Ставите трећи део пиреа у посуду подстакнут маслиновим уљем. Затим ширимо печурке, лук, парадајз, маслине на целој површини. Затворите све преостале пире, подмазујте сос, поставите горњи броколи и пеците 25 минута у пећницу до златне боје.
Састојци:
Припрема
Прво, пржите печурке на сувом тепиху, док течност не упари, а затим додајте биљно уље, лук. На крају пржења додајте фино исецкани бели лук и зеленило, слану по укусу.
Док се печурке припремају, чистимо кромпири, трљајте их на грубим грудима и залијемо кључу за пет минута. Затим испразните воду и мешајте се са зачињањем, скробом и шљунком соли.
Чаша мултицоокер масти са биљним уљима, и положите слојеве пуњења, почевши и завршавајући с кромпиром. Горњи слој је замазан уљем и печење у режиму "Бакинг" око сат времена. Завршена витка паста пусти да се охлади. Дакле она држи облик боље. Послужите за столом, зачињени копером.