Фитомуцил за мршављење
Фитомуцил је дијететски додатак који се обично прописује за запртје. Неки покушавају да користе фитомуцил за губитак тежине, што се односи на типичне лаксативне лекове. Да ли је сигурно губитак тежине на фитомуцилу, да ли је игра вриједна свеће - разумећемо у данашњем чланку.
Састав
Средство за мршављење фитомуцила се продаје као прах у врећици. У саставу нећете наћи никакве конзервансе, адитиве за храну или укусе. Само семе псиллиум семена и сливова. Обоје су дијететска влакна, једноставније, влакна, што значи да је фитомуцил природан лаксатив.
Целулоза ојача у цревима и гура све фекалне масе. Истовремено, лек не крши интестиналну микрофлору, као што су синтетички лаксативи, али, напротив, подстиче бољу апсорпцију хранљивих материја из хране.
Апликација
Због обећавајућег састава, вероватно сте се питали како узимати фитомуцил за губитак тежине. На дан кад требате пити 2-4 порције средстава. Разблажите једну врећу водом и пијте пре оброка. Испоставља се да је слузокожица смеђа. Ова суспензија ће испунити ваш стомак и омогућити вам да једете понекад мање. Дакле испоставља се да ишете на дијету.
Фитомутсилом можете замијенити вечеру, а након сваког пријема морате пити чашу воде.
Контраиндикације
Чак и најприроднији дроге може нанети штету по здравље. Контраиндикације на фитомуце укључују индивидуалну нетолеранцију за компоненте лекова. Поред тога, фитомуцил је контраиндикована за жене које су 
су склони да одузму проблеме. Ово је ментално поремећај, а додатак исхрани неће вам помоћи. Фитомуцил такође не помаже уколико једете без апетита, само да учините нешто и узнемиравате. Са таквим проблемима - психологу.
Такође, пилуле за дијете са фитомуцилима могу значајно нарушити здравље дјевојчица које већ једу чврста влакна: јабуке, зелена салата, грејпфреји итд. Употреба овакве исхране не може довести до губитка тежине и до исцрпљености. А овдје ће се говорити о очувању здравља под капом.
Нежељени ефекти
Нежељени ефекти фитомуцила су дијареја, надутост, надимање. Једном речју, све што се обично дешава приликом претраживања влакана. У упутствима ово се зове индивидуална нетолеранција, а ако се развију симптоми попут осипа, отечена кожа треба упутити на алергичара.