Фитнес Правилна исхрана

Персиммон "Схарон" - предности и штете

Персиммон "Схарон" није обичан плод, већ хибрид који меша јабуке и јапанске персиммон. За разлику од уобичајеног персимона, ова сорта је лишена карактеристичних астрингентних укуса и костију, што чини овај производ идеалним за свечаности и велики број лепих грицкалица. Месо овог воћа је тешко, као јабука, а укус је деликатан, попут марелице. Из овог чланка ћете сазнати о особинама, предностима и опасностима персимона "Схарон".

Колико калорија у персиммон-у "Схарон"?

За разлику од обичних персимона, сорта "Схарон" има калорија 60 кцал на 100 г производа. Са лакоћом се може приметити да у саставу овог воћа превладавају једноставни угљени хидрати, односно шећери који дају персиммону његову осјетљиву аферу, али истовремено онемогућавају мучење.

Да би користио "Схарон" персиммон утиче на вашу фигуру, јести је у првој половини дана када је метаболизам тела брз.

Није препоручљиво јести персиммон након једења - најбоље је додијелити одвојени оброк за њега, и идеално би требало да буде негдје између доручка и ручка. У јутарњим часовима се било које воће, као и производ који садржи шећер уопште, боље апсорбује и не угрожава цифру.

Зашто је персиммон користан?

Постоји много корисних особина персимона које чине ову деликатесу не само укусним већ и позитивним утицајем на тело као целину.

  1. Персиммон је користан за нормализацију кардиоваскуларног система, укључујући и атеросклерозу или висок крвни притисак. Верује се да це целу недељу редовне употребе овог воћа решити многе проблеме у овој области.
  2. Персиммон подиже хемоглобин и генерално, позитиван ефекат на састав крви, који дозвољава његову употребу као изврсну профилактичку.
  3. Персиммон се користи за лечење појединих поремећаја гастроинтестиналног тракта, али се не користи после операције.
    4. колико калорија у персиммон персиммону
  4. Јело персиммон помаже у побољшању функције јетре и бубрега.
  5. Персиммон има велики ефекат на здравље жена и назначен је током трудноће.
  6. Употреба персимона је могућа не само унутар, већ и споља: из ње можете учинити величанствену и ефективну маску за лице која ће стиснути кожу и вратити јој здраву боју.

Говорећи о предностима и опасностима персимона "Схарон", неопходно је напоменути да се његова употреба не препоручује за дијабетес, гастритис и гојазност.