У то време, Хипократ је био уверен у користи од овсене кашме и препоручио је да га пије, чак и буди, сваког дана уместо чаја и других пића. Смијешно је признати, али савремена медицина није додала ништа ново у изјаве Хипократа - пиће, и бићете здрави.
Да ли су здравствени и губитак тежине слични концепти? Када је тело здраво, лако се носи са вишком тежине (ако постоји). Дакле, пице од овса припремају се за губитак тежине и за опоравак.
Како кувати децу зечева?Постоји много начина за сипање зуба за губитак тежине. Можете кувати броолице, желе, тинктуре, као и разна пића, која укључују зоб унесите као једну од компоненти. Почећемо са децокцијом.
За бујон, не требају вам љуспице, већ зоб зрна, то јест, оно што се зове овсена каша.
Узмите 2 шоље зоб, сипајте их у посуду од емајла, покривајте топлом куханом водом (0,25 л). Оставите 12 сати, када зрна расте, додајте воду тако да поново покрива зрно. Ставите посуду на најмању ватру, остављајући га да мучи 1,5 сата. С времена на време додајте воду.
После тога, сипајте јухо у засебну посуду и исеците кувано зрно у блендер. Комбинирајте јухо и грубо зоб, поновно кувајте и доведите до конзистенције желеја.
Инфузија зобТаква инфузија зоб се узима не само за губитак тежине, већ и за спречавање и лијечење дијабетеса.
100 г нерафинисаних зрна треба сипати литром топло куване воде и оставити на 12 сати на топлом месту. Навијте и пијте 3 пута дневно, 100 г пре оброка. Чувати инфузију треба да буде у фрижидеру. Зрна која остају након напрезања се опере, осуше и полије у брашно. Треба их узети као прах. влакна , испирање 1 кашике жлица. чашу воде.
Пиће од овса су добре, пре свега, за нормализацију рада свих органа дигестивног тракта, на тај трошак, а постиже се и ефекат губитка тежине.