Колико танка Светлана Кходченкова?
Светлана Кходченкова њен цјелокупни креативни живот (који траје од 15 година старости) постаје центар присилне метаморфозе - због својих улога, она мора или добити тежину или изгубити тежину. Наравно, ми смо забринути због тога како је танка Светлана Кходченкова постала танка, а сами смо у стању да добијемо тежину.
ПрехисторијаКада је та 15-годишња, млада, танка и танка (!) Кходченка, која ради за моделску агенцију у несрећи са смртним исходом, ушла у зграду Мосфилма, гдје га је примијетио "кадр" Говорухин. Од девојке је затражено да попуни упитник, напусти фотографију и након неког времена сазнаје да је чувеној режисеркој Говорукхин одобрила главну улогу филма "Благослови жени". Међутим, костиме за касету већ су припремљене, а совјетском биоскопу је потребна лијепа писхецхка, речено, руска лепота. Онда се новинарка глумица морала опоравити за 20 кг.
Губитак тежинеЖивот је бацио Коченкова, у својим најсветлијим екстремима, не поштујући. Медутим, циљ је био Кходцхенкова - раст и развој у свету кинематографије.
Због тога још увек постоје гласине о томе како глумица Светлана Кходчкова изгубила је тежину након филма "Благослови жени" већ за нову улогу - улога балерине.
Два екстрема су руска матриошка са дугим плетеницама и издахнутим образима и елегантном, крхком танком балерином.
Исхрана Светлане Кходченкова почела је од тренутка када јој је била понуђена та улога, није њен стил одбијања. Глумица одбија брашно, пржена, дебела, слатка. То јест, ништа генијално, Кходцхенкова је једноставно рекла "не" свим тим производима који немилосрдно покварују женске фигуре.
Звезда домаћих телевизијских сита углавном је кувано поврће, пилетина, морска риба и воће. Њена храна на много начина била је слична стандарду протеинска дијета са малим прилогом за зеленило. Са овим менијем, предуслов за очување здравља бубрега треба да пије најмање 2 литре воде дневно.
Глумица је такође умањила потрошњу житарица, међутим, за креативну инспирацију, једном или двапут седмично, она дозвољава себи да једе тамну чоколаду.
Поред тога, преферирала је делимичну исхрану и успела је, упркос стриктном распореду снимања. Дневно за 6-8 оброка - само ово штеди од глади када је мени за исхрану толико ниско-калоричан.
Кходченкова исхрана се сматра здравом и уравнотеженом. На крају крајева, нутриционисти препоручују да је то делимична дијета, када је потребно знатно и брзо изгубити тежину.
Сада глумица тежи 52 килограма, а њену висину, са овим - 179 цм. Изгледа да је такав губитак масе не само могућ, већ и не доводи до појаве жртава концентрационих логора.
Али то није све. Наравно, на једној исхрани Светлана Кходцхенкова не би могла да изгуби тежину на својим уобичајеним 20 кг у кратком времену. У губитку тежине, помогла му је да припреме улогу - свакодневно, много сати балетских часова. Балерине карактеришу не само танкоће, већ и присуство одређених техничких знања.
Кходцхенкова Тодаи Као што се обично дешава, глумица је тако навикнута на своју исхрану, то на брашно 
и није желео да врати печење. Сада јој омиљена храна и јела - суши, риба у свим варијацијама и кувана поврће .
После слике "Рзхевски против Наполеона", глумица је лудо заљубљена у коње, а сада, ујутро, ни свјетлост ни зора, она се бави јахањем са личним тренером.
Кходченкова и даље чуди метаморфозама, иако више није понуђена да постане дебела. Последња позната слика - "Љубав у великом граду 1,2", "Канцеларијска романса". Наше време "," Метро "и" Дан ноћи ". Глумица потпуно не успева и одмори, али главни принцип у њеном животу била је слоган Маја Плисетскаиа "не једи".