Колико је танка Еве Полна?
Многи од нас се сећају овог певача, али ако погледате њену слику сада, можда је једноставно не препознајете, јер је Ева радикално промијенила имаге , претвара се из прилично велике жене у витку девојчицу. Да би схватила како је успела да постигне овакве импресивне резултате, да видимо како је Ева Полна изгубила тежину и шта је учинила за губитак тежине.
Како је Ева Полна изгубила 15 килограма?
Навијаци овог певача буквално су осрамоћени цињеницом да је она успела готово немогуце, за само неколико месеци број Еве је добио потпуно другације форме. Ева сама тврди да није узима никакве лекове да би изгубила тежину и пала килограм само због интензивног вјежбања и строге дијете.
До недавно је висина и тежина Еве Полне била 172 цм и око 90 кг (тежина је варира од 82 до 102 кг у различитим периодима), а сада је успела да изгуби скоро 15 кг. Сама пјевачица каже да се неће зауставити и да ће наставити да губе тежину, она такође кроз друштвене мреже позива све који се суочавају са потребом да се смање, придруже се и започне спортску обуку и оду до исправна исхрана .
Препоруке певача су једноставне:
- Подарите слаткише и масну висококалоричну храну.
- Почните да практикујете било који спорт који вам одговара.
- Шетајте више пешке и удахните свеж ваздух.
Иначе, Ева сама упозорава да, упркос очигледној једноставности савета, њихово стављање у праксу није тако једноставно, јер је промена навика тешка. Због тога она препоручује да се увек памти њен циљ, проналази групу истомишљених људи који ће вас подржати. Па, што се тиче питања ефективности оваквог програма за смањење телесне масе, фотографија тинејџерке Еве Полна је најбољи доказ да њен савет ради.
