Чоколада је заиста култни производ у нашим данима. Као знак захвалности, дају се чоколадним слаткишима, постављају чоколадне фонтане на прославама, па чак и као пиће лако можемо изабрати неку чај, али врућу чоколаду. Ако пратите своју цифру, важно је знати колико калорија чоколада . Ово ће вам омогућити да разумно поступите са својим омиљеним послом.
Биттер цхоцолате је најкориснија од свих. Нема штетних шећера за зубе, али су особине какао путера потпуно откривене. Међутим, то не чини дијететски производ: 539 кцал на 100 г.
Ово је просечна калоријска вредност у поређењу са другим сортама. Један стандардни део ове чоколаде тежине 5 г садржи око 27 калорија. Ово је максимум који можете себи приуштити приликом дијете.
Ово је можда најомиљенији и најпопуларнији светски бренд чоколаде. Међутим, то је и највише калорија: за сваких 100 г има 555 кцал. Ова врста се не препоручује за јело са исхраном, упркос чињеници да је кориснија од беле верзије.
Бела чоколада задржава доста шећера, што је невероватно штетно за здравље зуба. Садржај калорија је нешто већи од класичне гренке верзије - 541 кцал на 100 грама. Међутим, због разлике у њиховом саставу, током губитка тежине од бољег одустајања.
Колико је калорија у врућој чоколади?Врућа чоколада - деликатеса је веома високо калорична, упркос чињеници да има мање калорија него у другим сортама - 500 кцал на 100 г. Чињеница је да можете једити 1-2 лобула са редовном чоколадом, али овде морате пити чашу, па чак и ако је само 150 г, добићете 750 кцал! А ово је више од половине дневне стопе. оброке за губитак тежине девојке. У периоду губитка тежине, боље је одбити овај третман.