Харм кокс
Популарни производи компаније Цоца-Цола продају се широм света, а многи га купују без размишљања о композицији. Али међу компонентама овог пића нема ни једног корисног, или барем нешкодљивог за људе. У овом чланку ћете сазнати колико је штетна кола.
Цалорие Цоке
На 100 г Цоца-Цоле рачуна 42 кцал, односно стандардна бочица од 0,5 л има енергетску вредност од 210 кцал. Ово је приближно исто као у чаши супе, или порције рибе са биљним украсом. Пијете само једну такву бочицу дневно, учитавате тело као да је још једном појео. Сходно томе, тежина овога се повећава.
Састав и штета Цоца-Цоле
Да бисте сазнали да ли је штетно за пиће, морате испитати какав је то производ. Састав Цоца-Цоле углавном представљају хемијске компоненте - газирана вода, спаљени шећер, кофеин и фосфорне киселине. Поред тога, мистериозни "Мерхандиз-7" је део, компонента чија се композиција чува у најстрожој тајности, пошто он даје тај укус који многи људи воле. Као што је лако приметити, не постоји корисна компонента у саставу пића.
Количина заслађивача у пићу је огромна: ако наведете пример односа, има 8 комада рафинисаног шећера по 1 шоље кола! Да ли би попили такав чај? А у софи која садржи ортофосфорну киселину, чак ни не видимо цврстог укуса. Иначе, сама киселина савршено одаје ружу - неки људи користе ову соде као одлично средство за чишћење. Експериментално је доказано да Цоца-Цола може дуго да раствара људски зуб.
Харм кокс
Најочигледнија штета проузрокује телу велику количину угљен-диоксида. Једном у телу, слаби вентил који се налази између стомака и једњака, који изазива згрушавање и такође оштећује јетру и жучну бешику.
Огромна количина шећера брзо уништава зубе и изазива развој акни. 
Редовна конзумација кола изазива скокове у крви и може изазвати дијабетес.
Кофеин, богат Цоца-Цола, промовира уклањање минерала из тела, доприноси крхкости костију и оштећеном функционисању нервног система (нарочито код деце).
Фосфорна киселина уништава зубе и кородира желудачну слузницу, узрокујући развој улкуса, као и испирање калцијум из костију са којим тело покушава да се заштити од својих деструктивних ефеката.
Сумирајући, сигурно је рећи да када једном уклоните Цоца-Цолу са листе за куповину, једном и заувек, ви и ваша породица ће бити поуздано заштићени од бројних болести и здравствених проблема.