Гуарана за губљење тежине
Гуарана је екстракт који се извлачи из семена дивљих егзотичних лијана расте у Бразилу и Венецуели. Код куће, семе су популарне вековима. Одведени су да побољшају меморију и стимулишу мозак. Овај екстракт је познат и као најјачи. афродизијак а
.Гуарана је богата кофеином и сапонином, који ометају депозит холестерола. Али најпопуларнија је због имовине за побољшање метаболичких процеса тела и активно сагоревање масти. Зато је за губитак тежине гуарана једна од најснажнијих и најпоузданијих супстанци.
Спортска исхрана
Екстракт Гуаране је дуго био популаран са различитим врстама суплемента које користе спортисти. У периоду нарочито интензивног физичког напора, дејство кофеина помаже у брзој враћању снаге и енергије, побољшава функцију срца, промовише високу концентрацију пажње и опекотине масти. У спортској исхрани, гуарана се користи као извор додатне енергије, што повећава издржљивост и перформансе спортисте.
Гуарана чај
Чај са гуараном је познат као потпуна замјена за кафу, али кофеин садржан у гуарани има другачији ефекат на тело. Присуство баластних супстанци и влакана доприноси дужи асимилацији, што продужава осећај весеља и лакоће дуже време. Чар Гуарана је одличан извор енергије, енергије и доброг расположења.
Гуарана екстракт за мршављење
Гуарана је веома популарна као адјувант за губитак тежине. Једном у телу, његов екстракт га снабдева додатним микроелементима и храњивим материјама, стимулише метаболичке процесе, смањује апетит и убрзава сагоревање масти. Због тога је губитак тежине са гуараном бржи од једноставног праћења дијете.
Гуарана акција
Гуарана се широко користи не само као адитив за храну, већ је и део многих лекова. Гуарана је индикована за вртоглавицу, мигрену, депресију, стрес, хронични замор. Такође помаже да се побољша расположење, емоционално стање, стимулише кардиоваскуларни систем. Ефекат гуаране, захваљујући својој јединственој композицији, је сличан акцији гинсенг , тако да се често назива "бразилски гинсенг".
Рецепција Гуарана
Размотрите питање како узимати гуарану за губитак тежине.
Узети екстракт гуаране препоручује се у комбинацији са физичком активношћу, како би се постигао максимални ефекат. Помаже активније сагоревање масти, док се додатна енергија ослобађа и особа постаје јача и отпорнија.
Дозирање узимања екстракта зависи од облика ослобађања и процента. Сматра се да је идеална дневна брзина од 1 г и није препоручљиво користити гуарану више од 3 г дневно. Такође је вредно пажљивије узети гуарану увече како би се избегло нервозно преувеличавање пред спавање.