Многи људи користе различите адитиве за храну, спортске коктеле и дијететске суплементе, ова средства могу бити веома скупа, па је питање да ли је могуће пити истрошени протеин, а не идле.
Пре него што причате о томе да ли можете да прихватите истекло протеин , разумијемо, на шта зависи рок трајања овог производа. По правилу, на амбалажи таквих адитива видећете да се могу конзумирати у року од 2-3 године, али, нажалост, сви произвођачи не показују да ће овај период бити тачан ако је затворена банка. У случају да је пакет отворен, производ се може погоршати након 2-3 недеље, наравно, ако не поштујете услове складиштења. Утврдите да ли се невоља тек није десила, само треба да погледате садржај канте, ако је мало променила боју, постала је мало провидна, онда је, највероватније, пудер погоршао.
А сад да разговарамо о томе шта ће се догодити ако пијемо пропуштени протеин, јер се ово окреће мишљењу специјалиста. Дакле, према пресуди лекара, ништа страшно неће се десити ако изненада и даље прихватите истрошени прах, најстрашнија ствар која може да се деси је појављивање дијареје, коју можете лако излечити било којом дрогеријом против дијареје. Међутим, стручњаци не препоручују конзумацију угрожене хране, они подржавају своје мишљење аргументом који каже да неће бити никаквог смисла за узимање таквог протеина у праху. То јест, једноставно ћете трошити своје време, изложити се претњи увредљивог дијареја , то је све, за већи ефекат, не морате рачунати. Стога, не заустављајте протеин, јер само прекидате ток пријема, и урадите то, као што знате, није пожељно.