Ружичасти лосос, поред високог садржаја лако сварљивих протеина и незасићених масних киселина, има много различитих минерала који су неопходни за наше тело. Хајде да размотримо са собом рецепте за припрему различитих јела ружичастог лососа.

Рецепт за ружичасту лососу

Састојци:

  • свеж лосос - 1 ком.
  • црни лук - 1 ком.
  • свежа целера - 1 гомилица;
  • свежи копер - 1 гомилица;
  • зачини;
  • лијев лист - 2 ком.

Припрема

Дакле, прво припремимо све потребне састојке за супу: исеците рибу на делове, олупите лук, исперите зеленило, узмите ловор лист и бибер. Затим ставите све у тепихе, ставите хладну воду и ставите је на пећ. Донесите супу до вреле, а затим смањите топлоту на минимум и кувајте супу још 20 минута. Затим филтрирајте све.

Сада чистимо шаргарепу и кромпир, исецемо поврће и пошаљите их у чорбу. Поново га доведите у врелину. Идемо преко рибе из костију и враћамо месо на тањир. Додајте лијев лист, сол по укусу и бибер. Када се поврће кува, уклонимо супу из ватре, излијемо рибља чорба Скуасх, посипати биљем и послужити.

Рецепт за Пинк Салмон печен у пећници

Састојци:

  • млевена паприка - 1 тсп;
  • ружичасти лосос - 400 г;
  • зачини;
  • парадајз паста - 100 г;
  • шећер -1 тбсп. кашика;
  • брашно - 20 г;
  • парадајз - 2 комада;
  • бели лук - 1 каранфилић;
  • Лук - 1 ком.

Припрема

Зрно од лососа се чисти од семена, соли по укусу и ролну у брашном. Затим ставите у посуду, сипајте маслац и пржите. После тога ољуштите бели лук и исеците га на мале коцке и исеците лук на прстење. Пржите поврће у маслацу, додајте парадајз пасте и савите сос. Затим баци ситан парадајз, сол по укусу, посипајте паприком и шећером.

Пражите све минуте 3. Зрна од пражене рибе шире се у дубоку посуду и припремите се парадајз сос . Посаљите посуду у добро загрејану пећницу и пеците рибу 20 минута. Послужујемо ружичасти лосос са пиринчаним или пирећим кромпиром.

Рецепт за салату "Мимоса" са ружичастим лососом

Састојци:

  • кромпир - 3 комада;
  • шаргарепа - 3 комада;
  • першун - 3 гране;
  • конзервирани лосос - 200 г;
  • зачини;
  • мајонез - 5 тбсп. кашике;
  • јаје - 4 комада;
  • Лук - 1 ком.

Припрема

Почињемо кухање салате кувањем поврћа и јаја у нашој униформи. Онда се вода исушује и све се охлади. Очистимо црни лук, разрежемо и залијемо кључу за 10 минута да се ослободимо горчине. Извадимо ружичасти лосос из лименке, ставимо га у шољу и добро гнетимо виљушком. Очистимо јаја, одвојимо протеине од румењака и поједемо их на фином терке. Очистите поврће и млевите на различите шољице на грудима.

Сада узмемо посуду за салату и почнемо да излажемо састојке у слојевима, сваки уз мајонез. Дакле, прво поставите ружичасти лосос, потресите луком и покријте једнако с кромпиром. Сљедеће долази шаргарепа, веверице, гранчице од першуна без лишћа и одозго попуњавамо зеленило са нарибаним жуманцима како би направили гомилу мимозе.

Рецепт за ружичасти лосос у тести

Састојци:

  • ружичасти лосос - 1 ком.
  • биљно уље - 150 мл;
  • лимун - за декорацију;
  • зачини

За тијело:

  • млеко - 150 мл;
  • брашно - 7 тбсп. кашике;
  • ружичасти лосос у рецепту за тесто
  • зачини;
  • јаје - 2 ком.

Припрема

Рецепт за печени ружичасти лосос је прилично једноставан. Дакле, очистите рибу из костију, скините кожу и исеците филете на мале комаде. Солим, покажите их како бисте их укусили и оставили на страну. Сада прелазимо на тесто: мешамо јаја млијеком, прелијмо брашно, додамо зачине и мијешамо до хомогена. Загрејати маслац у посуди, потопити сваки комад рибе у тесто и пржити до златне боје. Распоредимо ружичасти лосос у тању на тањиру, оборимо лимуном и служи за столом.