Без обзира колико нутрициониста похваљују правилну исхрану и спорт, људи и даље и даље траже чудесни лек за губитак тежине без напора. Тренутно, многи активно истражују питање да ли је могуће изгубити тежину од круха кваса? Размотрите карактеристике овог пића и његов утицај на тежину.
Квас зрна утиче на људско тело је вишеструко и бенигно. Посебно вреди навести следеће области:
Ако погледамо ову листу, можемо видети да је квасс можда најкориснији од свих пића која постоје данас.
Због способности кваса да побољша метаболичке процесе и уклони токсине из тела, може се стварно користити као додатни алат за губитак тежине. Додатно - јер без корекције оброке да изгуби тежину је немогуће, то је главни и основни принцип. У ове сврхе довољно је пити пола чаше кваса неколико пута дневно пре оброка, што ће убрзати постизање резултата.
Има само 27 кцал на 100 г кваса, па се ово пиће може сматрати прилично лаганим. Садржи 5,2 г угљених хидрата и 0,2 г протеина на 100 г, а уопште нема масноће. То је због састава кваса кваса - добија се ферментацијом хлеба у води уз додатак додатних компоненти које могу променити свој укус и својства.