Слици - корист и штета
Фицус карика је "званично" име смокве, а јестиви плодови који, као и сваки производ, имају и штету и користи. У савременом свету, смоква, како се звала у Русији, користи се не само у сувим, свежим облицима, већ иу конзерви. Осим тога, постоје и љубитељи егзотичног, који код куће расте у лонцима.
Корисна својства свежих смокава
Првенствено, његова главна вриједност је да има антипиретички ефекат. Мудро домаћице Напомена: приликом врућег грла, неколико фиг плодова треба кувати у млијеку. Ово пиће не само да пије, већ и да их гурне. Треба напоменути да су, за разлику од сувих бобица, свеже смокве ниске калорије, а предност је у томе што сваки дан једе 2-3 плодове, моћи ћете да допуните снабдевање микрохранила .
Источна деликатесија има велики број пектина, ензима, протеина, органских киселина, витамина групе Б, Ц, ПП. Осим тога, састоји се од: калијума, магнезијума, јода, калцијума, фосфор гвожђе Има пуно калија. Овим именом, то је само друго за лудаке. Ово објашњава зашто се препоручује за особе са болестима кардиоваскуларног система.
Особине сухих смокава
Најмање пар пута недељно, препустите се сушеним смоквама, ово смањује ниво холестерола. Штавише, она има благотворно дејство на тијело током тромбоемболизма, тромбофлебитиса, јер је способна да се носи са тромбозом. Ово је због деловања фурокумарина и кумарина, који су део његовог састава.
Одличан антиоксидант, борба против појаве малигних тумора. Редовно користите ову бобицу, помажете вашем тијелу да уништи цревне паразите и бактерије.
Сушени фигови савршено замењују слаткише и друге слаткише. Да, и немојте оштетити своја пловила. На крају крајева, они не садрже шећер, већ фруктозу и сахарозу. Због тога што у 100 г смокве 50 кцал, то ће вам помоћи да задовољите вашу глад.
Што се тиче њене примјене у традиционалној медицини, препоручује се да се она примјењује у парном облику на мјеста која се формирају на њима, чир и улов. Будите сигурни да ће ово убрзати обдукцију.
Шта су корисне смокве за жене?
Свака жена жели да увек остане млада и здрава. Дакле, ово воће олакшава пролазак менструације. Да бисте то урадили, једите 3 фетуса дневно. Поред тога, успева да задржи равнотежу хемијских елемената у женском тијелу.
Захваљујући микроелементима, кожа постаје осетљива на УВ зраке, која не могу играти у руке љубитеља сунчања. То ће вам помоћи да изгубите неколико килограма и добијете струк осипа.
Ако не знате како се ослободити витилига, стручњаци савјетују да се сок од лишћа или зеленог воћа утрља у бијеле тачке. Поред тога, маске од фиговог воћа дају вашој кожи другу младост, дајући му еластичност и природни сјај.
Корисност смокава у трудноћи
Флаше са дијететским влакнима имају позитиван утицај на систем за пробаву маме. Тако, осушено воће садржи око 10 г влакана. И фосфор, магнезијум и калијум имају благотворно дејство на стварање зубних клица.
Предности и повреда смокава
Ако патите од протина, запамтите да смокве садрже велику количину оксалне киселине, па се уздржите од тога. Осим тога, не ометајте њихово благостање, ако је ваше тело склоно формирању камена или имате запаљене процесе дигестивног система.