Фитнес Дијете

Исхрана за ротавирусну инфекцију

Дијета за ротавирусне инфекције или цревни грип је неопходна, јер помаже у уклањању симптома што је пре могуће и ублажавању болничког стања. Најважније је започети правилну исхрану од првог дана болести, тако да се амандман остаје што је пре могуће.

Основе исхране за инфекцију ротавируса

Пре свега, са овом болести неопходно је одржавати тело, спречавајући дехидрацију. Сви симптоми ове непријатне болести и тежити да влажемо влагу из тела, а без њега не можемо постојати! Зато је прва ствар коју морате почети узимати воду, боље је - лагано слано.

Због драматичног поремећаја дигестивног тракта, већина ензима који обично растављају храну више нису произведени, због чега је важно прећи на најнижи бенигни режим у комбинацији са узимањем лекова као што су мезиме, активни угљен и други. Поред тога, корисно је узимати пробиотике - ако не у облику лекова, онда барем у облику млечних производа.

Дакле, исхрана ротавирусне инфекције код одраслих и деце базирана је на таквим производима:

  • ниско-масти или ниско-масти кефир, скут, риазхенка, јогурт;
  • парено или кувано поврће;
  • вискозна каша на води - овсена каша, гљиве, пиринач;
  • Омлет, парени или у рерну.

Дијета није превише разноврсна, али нећемо дуго посматрати: само у данима акутног тока болести. Дијета након ротавирусне инфекције омогућава вам да постепено улијете остатак производа, посебно оних који немају лаксативан ефекат.

Исхрана за ротавирусну инфекцију: забране

Вероватно погодите које производе у овом случају не би требало користити, али дамо их:

    исхрану ротавируса
  • природни лаксатив: сушене кајсије, кајсије, шљиве, смокве;
  • сва течност која излази из тела: кафа, чај са млеком, шаргарепа, репа;
  • Производи који изазивају ферментацију: месо, риба, перад (нарочито масно);
  • млеко (забрана само на краву, соју је дозвољена);
  • зрно, ораси, печурке;
  • све димљено месо, кисели краставци и кисели крајеви;
  • било који слаткиши, пецива, посластице и газирана пића.

Храна након ротавирусне инфекције треба обновити, почевши са додавањем јуха, а тек онда - млевено месо, млечне производе итд. Кретање по једном малом кораку, за само недељу дана моћи ћете да се вратите на вашу нормалну исхрану.