Иза интригантног имена "свињетина" лежи познати печени пилећи филе, који се свако од нас лако и брзо кува у својој рерни. Готова домаћа свињска шунка је одлична и здрава алтернатива продавници прехрамбених производа која савршено комбинује са поврћем и житарицама, постајући универзални додатак дневном или вечерњем оброку.
Састојци:
Припрема
Пожељно је за ноћ, али је могуће и неколико сати пре почетка кувања, пилећи филе обришите великим делом соли и свеже млетог бибера. Пола сата пре печења, уклонимо месо из фрижидера, а у међувремену почињемо мијешати пасте из шипке листова свежег рузмарина и жалфије, лимуновог сокова и чесна каранфила. Настала паста равномерно покрива филет са свих страна, а затим га обмотати фолијом фолије.
Филете треба печити у пећници која је загрејана на 220 степени у трајању од 17 минута, а затим још пола сата на 80 степени, али ако се одлучите да кувате свињетину од пилеће дојке у спорим кухињама, укључите "Печење" 45 минута или у складу са снагом одређеног уређаја.
Састојци:
Припрема
Пре него што припремите пилеће груди печену шунку, узмемо суву мешавину зачина како бацамо месо. За његову припрему довољно је спојити суви црни лук са луком, чили, паприком и ориганом, а затим залијете зачине с уљима како би обликовали грудо. Добијени грудњак и требало би да буду што једнако могући примењени на површину пилеће груди, након чишћења последњег филма и живљења, и трљао обилно с сољу. Пре печења оставите пиле на пар сати у фрижидеру како бисте маринирали што је равномерније, затим обмотите филет у фолију и послати у пећницу загрејану на 210 степени у трајању од 25 минута. Завршни филе треба потпуно хладити пре сечења.
Састојци:
Припрема
Припремамо медијумске леде мешањем меда, сок од поморанџе и зест заједно са јабучним сирћетом и провансалним биљем. За боју, додајте земљу паприку у глазуру, а за арому, исецкане свеже биљке - рузмарин и тимијан. Очистите пилетину, исперите и осушите, а затим га промешајте добрим пинком соли и марините на пола глазе на сат или два. Распродавамо будућу кувану свињетину на плочама за печење и поставимо пећницу. Пилећи филе треба печати пола сата на 190 степени, а сваких 5 минута треба да буде прекривен додатним слојем медене глазуре за лепу кору.
Састојци:
Припрема
Прелиминарно подесите температуру рерне на 220 степени. Кување лагане, оштре маринаде направљене од кечапа, меда, растопљеног путера, сојиног и пирећег чесна са осушеним биљем. Оставићемо свињетину да се маринира у смеши 2-6 сати или одмах ставимо у рукав за печење и кухамо 20 минута. Хајде да се охладимо, а онда исећи.